熟年整理，擁有清爽下半生
出處：康健雜誌196期
作者／曾沛瑜 圖片／陳德信
隨著子女逐漸離家，加上捨不得丟棄、無意識...
健康
意想不到！傷害聽力的５個生活習慣
出處：康健雜誌196期
作者／李宜芸 圖片／陳德信
真正造成現代人聽力節節敗退的主因是都市化...
少吃白米吃對油─別再餵養你的癌細胞
【記者杜紀瑩整理報導】
「現今真正健康的人僅佔10%，生病的人佔15%，其餘75%處於亞健康狀...
脂肪愈少愈好？至少要有體重的15%
出處：康健雜誌196期
作者／李佳欣 圖片／周書羽
「減肥是一輩子的志業」衛福部雙和醫院復健...
失眠會不會影響經濟成長率?
【GRi草根影響力新視野/記者華苑君】
加拿大科學家發現患阿滋海默症的老人中，51%曾經服用治...
為什麼春天中醫師都在喝花草茶？
出處：康健雜誌196期
作者／曾慧雯 圖片／周書羽
喝花草茶能護肝解毒，還可養顏美容。
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跑步會有蘿蔔腿？ 女生路跑免煩惱
【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】
近來民眾跑步風氣盛行，尤其許多女性朋友也紛紛加入這個時...
做到這七點 人人都是自己的心理醫師
草根影響力新視野 文：鄭俊德 圖：geralt
當我們身體不適感產生時，例如出現莫名疼痛或是久...
運動產業新趨勢 個人指導教練正夯
【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】
你在運動產業工作嗎?還是你有在健身呢?這幾年隨著人類工...
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