不用TRX也能幫助到你的徒手訓練動作
草根影響力新視野 Gym Bro
許多人都知道TRX可以帶來的效用，但是一條繩子動則又要幾千...
健康
幼兒成長配方奶粉非必要 小心隱藏的精緻糖
健康醫療網／記者黃心瑩報導
許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，但這些奶粉不...
乾眼症可以近視雷射手術嗎？ 眼科醫師：術前評估很關鍵
健康醫療網／記者林渝樺報導
呂宜玲醫師強調，乾眼症患者是可以做近視雷射手術的，但完整的...
生完小孩一咳就漏尿 私密處雷射改善 護墊從此掰掰
健康醫療網／記者黃心瑩報導
皮膚專科診所醫師陳逸懃表示，陰道組織彈力下降、萎縮，不僅造...
蝴蝶袖、大腿馬鞍運動也難消 頑固型脂肪靠威塑來雕
健康醫療網／記者黃心瑩報導
林敬鈞醫師解釋，威塑抽脂與其他抽脂僅能針對深層脂肪不同，因...
頭皮針＋耳針迅速改善鼻過敏 擺脫藥物束縛
健康醫療網／記者林渝樺報導
「治療後能對外界環境過敏原的刺激反應變小，以後不會再出現過...
小「心」工作爆量！ 心臟衰竭再同步化治療心臟「電線短路」
健康醫療網／記者田柏升報導
疲倦、呼吸困難、水腫 心臟衰竭原因多
心臟衰竭俗稱心臟無力，...
如何讓訓練效果極大化，你必須要這樣做
草根影響力新視野 Gym Bro
很多人在開始訓練後因為想加速訓練效果，多做幾組、再做快一點...
三十分鐘打完一場高爾夫球
草根影響力新視野(琪拉編譯)
看到球！打到球！把球從洞裡拿出來！然後前進下一洞！
這是高...
最近寒流來襲，全台灣溫度急凍！猝死案例攀升，這 5 大高危險群要注意！了解寒流猝死原因與預防 (2020-2021 ptt/網路整理推薦)
最近霸王級寒流來襲，溫度驟降，天氣冷是真的會冷死人，隨溫度降低，死亡率越是升高。
根據國內研究調查...
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