6招幫你加強核心肌群
草根影響力新視野 Gym Bro
不單是對於健身的人、就算是喜歡有氧的朋友都會有個共同的關鍵...
健康
熱度和濕度節節升高恐增加人類死亡風險
草根影響力新視野 喬依絲編譯
美國普林斯頓大學研究發現，不斷上升的熱量和濕度有可能使全球多數人...
母乳很好，但媽媽不是乳牛，奶是我的你管我！
資料來源：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」 作者：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
二胎母乳喂哺滿...
疫情期多數在家工作者有頸背疼痛問題
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
自2020年疫情爆發至今已將近一年的時間，這表示為了防疫而在家工...
退化性關節炎可以運動？ 醫：幫助控制疾病
健康醫療網／記者黃心瑩報導
運動不僅安全，研究也指出可以減輕疼痛、疲勞、發炎和疾病...
避開乾眼症「上班族警戒區」 還我清澈雙眸，拒絕成為糊矇族！
健康醫療網／記者林怡亭報導
依照眼科醫學會的研究，81%確診眼科疾病的患者中，乾眼症狀佔最大比...
身體受傷了，靠休息就能恢復？靠運動健護訓練才有效
草根影響力新視野 鍾方
「身體受傷了，就是要休息，不是嗎？為什麼還是亂動、亂跑？」一般人的觀...
手臂練起來，男生就是要有強壯的臂彎。
草根影響力新視野 Gym Bro
拿起你的啞鈴現在就開始訓練你強壯的手臂，適時的使用啞鈴作為...
產後腰痠、漏尿！盆底肌作祟？ HIFEM科技緩解不適感
健康醫療網／記者林渝樺報導
蔡旭坤醫師表示，骨盆底肌肉是陰道、尿道及肛門口周圍的組合肌...
孩子發燒、脖子腫是怎麼一回事？ 小心「深頸膿瘍」惹禍
健康醫療網／記者林怡亭報導
若有孩童出現發燒、頸部僵硬或腫脹、吞嚥困難、流口水、牙關緊...
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