生理期皮膚暗沉易長痘 女中醫傳授獨門美肌秘招
健康醫療網／記者林怡亭報導
吳宛容醫師分享，根據中醫經絡理論，肝膽經的氣血，是在夜晚 ...
健康
冬季變身糊朦族？乾澀睜不開眼 破解你想像不到的乾眼秘辛
健康醫療網／記者林怡亭報導
面對因環境、氣候所造成的眼睛不適，正常規律作息、減少使用3...
萊劑≠保健食品，無法相提並論
草根影響力新視野 鍾方
保健食品、萊克多巴胺（萊劑）原本風馬牛不相及，日前農委會主委陳吉仲的...
年紀大，還能重訓嗎？
草根影響力新視野 Gym Bro
現代人漸漸開始有運動健身的習慣，但相對的中老年的人卻還是擔...
小孩一天五、六餐，反不利身高發展
健康醫療網／記者陳佳慧報導
耳鼻喉科楊啟坤醫師指出，在影響小孩身高發展的因素當中，基因...
治療運動傷害不能拖！ 自體軟骨修補系統打造新「膝」望
健康醫療網／記者蔡誠報導
新冠肺炎疫情趨緩，各類型運動場館紛紛開放，民眾迫不及待要「動...
吃對魚提升孩童免疫力
草根影響力新視野 喬依絲編譯
魚是一種營養豐富的超級食物，特別是對嬰兒、幼兒和孕婦。但是該如何...
女性重訓應該怎麼練？
草根影響力新視野 Gym Bro
說到女生在重量訓練上是否有跟男生的訓練方式不同呢？ 其實是...
自然免疫不比疫苗更具保護力
草根影響力新視野 喬依絲編譯
自從全球爆發Covid-19以來，“自然免疫 ”一直是個熱門話題...
3健康飲食型態 預防心血管疾病、高血壓與失智
草根影響力新視野 鍾方
稍懂營養學的人，對於「You are what you eat」這句...
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