減痛分娩和麻醉何時打？自然產、剖腹產的疼痛管理有這些不同！
文／李柔萱 採訪諮詢／萬芳醫院婦產部產科主任王樂明 圖／Shutterstock
自然產或剖腹...
健康
妊娠糖尿病精準控糖很重要！只要你在意，定期量血糖，就能平安過孕期
文／李藹芬 採訪諮詢／台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈 圖片提供／Shutterstock
部分孕...
春節呷豪料 3種飲品油膩掰掰
草根影響力新視野 鍾方
過年期間，家家戶戶少不了應景點心、零食，餐桌上又擺滿各式油炸、燉煮的...
10個改變迎接健康飲食生活 (二)
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
5.平衡餐食
維持每餐食材的平衡也是吃得更健康的方法之一。...
最厲害一桿進洞高爾夫好手
草根影響力新視野(琪拉編譯)
英國業餘高爾夫好手沃茲(Neil Watts)可以說是目前世界上...
10個改變迎接健康飲食生活 (一)
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
過年期間免不了大魚大肉，除了體重容易上升，也會增加健康上的風險。...
有多位慢性病家人，怎麼煮出健康年菜？
草根影響力新視野 鍾方
很佩服過年期間掌理一日三餐的婆婆媽媽，傳統台灣家庭，準備年菜的家人通...
一天睡多久才夠？醫師揭6大族群睡眠時間，這類人睡不到7小時「死亡率飆升26%」
每個人一天都要睡滿8小時，才算有足夠的睡眠時間嗎？如果睡眠不足，除了隔天會精神不濟，罹患心臟病或死亡...
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