學生睡覺規律有助於提高成績
草根影響力新視野 編譯/陝紅宇
我們都知道睡眠是重要的。科學家指出，體重、精神健康和免疫系統直...
文教
為什麼你今年應該少做些什麼？（以及如何做）
草根影響力新視野 編譯/崔嫻
通過在我的心理學播客《下班後的心理學家》(Psychologis...
春節回家，如何面對父母的嘮叨？
草根影響力新視野 文 鍾藝
春節放假回家，一般的規律是，在三天後，我們的興奮感逐漸消退，而爸媽...
其實上班才是真正的解脫！職場媽媽在育兒與工作間蠟燭兩頭燒，想保有自我，學會「專心」很重要
文／高凡淳 採訪諮詢／初色心理治療所臨床心理師曾心怡
當了媽媽後，那段可以躺在沙發上滑手機、逛...
新冠肺炎重創全球電影業
草根影響力新視野 法蘭瓷編譯
新冠肺炎在全球造成的經濟傷害真是一波接著一波。除了旅遊航空餐飲業...
不當直升機父母，「問對問題」培養孩子的自律與獨立性
資料來源：林麗玲老師／MBPS正念親職教養系統創建者 作者：林麗玲老師／MBPS正念親職教養系統創建...
讓小孩學對才藝，決定未來十年人生
草根影響力新視野 吳娟瑜
演說會場常見父母抱怨：「孩子沒有人生目標，怎麼辦？」這時，我會請教：「你...
新生兒報到！新手爸媽必收藏的用品清單
文．整理／高凡淳 採訪諮詢／振興產後護理之家護理長蕭慧珠
恭喜各位成為新手爸媽！因為選購育兒用...
教孩子性教育，別只強調傷害！自在討論身體，孩子才會對大人敞開心胸
文／周雅淳
在上個月的專欄裡，我們談了「大人在無意間失去孩子信任」的一些狀況，這個月我想聊聊「...
防疫期最佳居家鍛煉頻道
草根影響力新視野 喬依絲編譯
防疫期間，除了口罩和酒精，身體的健康也是至關重要。若是不想要至...
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