草根影響力新視野 夜未央編譯

人工智慧正以前所未有的速度重塑人類的工作模式，也悄悄滲入青少年與兒童的日常生活。從協助完成作業到成為聊天「朋友」，像ChatGPT這類AI聊天機器人透過免費線上版本，讓年輕使用者能輕易接觸這項技術。這些建立在大型語言模型(LLM)上的工具能生成類似人類的自然回應，卻也引發家長、教育者與研究人員的高度關切。

根據皮尤研究中心(Pew Research Center)於2024年的調查，美國13至17歲的青少年中，有26%曾使用ChatGPT協助完成學校作業，這個比例比前一年翻了一倍。同時，對ChatGPT的認知度也從2023年的67%上升至79%。

監管機構同樣注意到這股趨勢。美國聯邦貿易委員會(FTC)於2024年9月向包括OpenAI、Alphabet及Meta在內的七家公司發出命令，要求它們說明AI聊天機器人對兒童與青少年的影響。面對外界的壓力，OpenAI隨即宣布將推出針對18歲以下用戶設計的ChatGPT版本，內建家長監控功能，並開發年齡預測工具，確保未成年使用者能自動被導向「符合年齡政策」的安全環境。

AI使用的隱憂：孩子的大腦正在付出代價？

儘管AI的便利令人驚嘆，但許多專家擔心，過早接觸AI可能會影響兒童與青少年的思考與學習方式。麻省理工學院媒體實驗室(MIT Media Lab)於2025年進行了一項初步研究，探討使用大型語言模型進行寫作的「認知代價」。研究團隊邀請54位年齡介於18至39歲的參與者撰寫文章，並分成三組：第一組可使用AI聊天機器人、第二組可使用搜尋引擎、第三組則完全依賴自身知識。

結果顯示，大腦的連結活動會隨外部支援的多寡而下降。研究指出：「僅依靠自己思考的組別展現出最強、最廣泛的大腦網絡；使用搜尋引擎者居中；使用AI輔助者的大腦連結最弱。」這項研究仍在同儕審查中，但初步結果暗示，過度依賴AI可能讓人對作品的歸屬感下降，進而形成所謂的「認知債(cognitive debt)」——為了短期方便而減少思考努力，長期下來恐削弱創造力、批判思維，甚至增加被操控的風險。

研究負責人Nataliya Kosmyna博士指出：「今天擁有便利工具的同時，也在為未來付出代價，而且這個代價會隨時間累積。」她補充說，依賴AI還可能導致「嚴重的批判思考能力問題」。

對兒童而言，這樣的風險更不容忽視。研究者普遍認為，孩子在使用AI之前，應該先具備基本的學習與思考能力。Kosmyna強調：「在倚賴AI工具前，應先自己培養該項技能，即使不需要成為專家。」這樣能幫助使用者更容易察覺AI的錯誤或幻覺(hallucination)，即AI生成錯誤或虛構資訊卻以真實呈現的現象，同時也有助於培養批判思維。

丹佛大學心理學教授Pilyoung Kim則提醒：「對年幼的孩子來說，限制生成式AI的使用非常重要，因為他們需要更多機會自己思考、自己解決問題，而不是依賴機器的回應。」

圖片取自：(示意圖123rf)

除了思考力，還有隱私與心理風險

除了認知發展的疑慮外，AI聊天機器人還存在資料隱私風險。Kosmyna指出，許多兒童可能不知道自己在使用AI時會留下哪些數據，因此家長與教育者必須教導孩子「安全使用」的重要性。「我們需要的不僅是AI素養，更包括電腦素養與數位衛生(tech hygiene)。」

另一個值得注意的現象是，孩子更容易「擬人化」機器，也就是把非人類的東西視為有情感、有意識的存在。Kim教授表示：「現在的AI機器幾乎能像人類一樣對話，這會讓孩子陷入一種錯覺，以為對方是真正的朋友。」她警告說：「來自這些『社交機器人』的一句簡單讚美，都可能改變孩子的行為模式。」

這種情感上的依附與模糊界線，可能讓孩子在心理上更脆弱，也增加遭受操控或情感依賴的風險。

在AI時代守護孩子

如今，所謂的「AI原生世代」正伴隨著這項科技成長。專家們開始問：長期使用AI的孩子，會有什麼樣的大腦變化？

Kosmyna坦言：「現在要得到明確答案還太早，沒有人在研究三歲孩子的AI使用行為，但這是非常值得關注的問題，我們必須了解這些工具對年幼大腦的長期影響。」她提到，目前已出現部分「AI精神病」(AI psychosis)或「AI依賴」的案例，甚至與自殘、憂鬱等心理問題相關，「這是令人擔憂、悲傷且危險的現象。」

因此，Kosmyna與Kim皆呼籲，科技公司與監管機構必須共同承擔保護社會與年輕世代的責任，建立適當的安全機制與使用規範。

對家長而言，Kim給出的建議非常實際：「保持開放的溝通管道，了解孩子使用哪些AI工具，以及他們在輸入什麼內容。」她強調，家長的陪伴與引導是最重要的防線，因為AI再強大，也無法取代人際關係中的理解與情感支持。

AI聊天機器人為教育與學習帶來了新的可能，但也讓人不得不面對潛在的風險。當便利與效率成為習慣，我們更需要提醒自己與孩子，思考與判斷才是人類的核心能力。人工智慧可以成為輔助工具，但不能成為思想的替代品。唯有在理解科技本質、建立正確使用習慣的前提下，AI才能真正成為推動成長的助力，而非奪走思考能力的陷阱。

資料來源：https://www.cnbc.com