教育部為建立教師的友善健康職場環境，近日預告修正「教師請假規則」，一大亮點是新增身心調適假，每學年可請假3日。公務員也有類似的給假調整，行政院與考試院聯手推動修改「公務人員請假規則」，新增身心調適假，每年也可請假3日，將於今年「世界心理健康日」10月10日施行。

從正面的角度來看，公教人員新增身心調適假，展現政府重視公教人員心理健康的美意；而且為了保障公教人員請身心調適假的權益，請假時毋須檢附證明文件，當事人服務之機關或學校不得拒絕，亦不得為不利的處分（例如影響考績）。

公教人員新增身心調適假，表面上是政府德政，看起來是進步的政策，但是有適用對象不領情，認為不符合職場的現實需求，甚至稱為現代版的「何不食肉糜」。最大的貓膩之處是，身心調適假被併入事假計算。由於身心調適假與家庭照顧假皆併入有薪事假7日，兩者形成零和的競爭關係。尤其是上有老、下有小的青壯輩公教人員，如果為了其家庭成員預防接種、發生嚴重疾病或其他重大事故須親自照顧時，必須多請幾日的家庭照顧假，可能就會壓縮到留給自己的身心調適假額度。

令人驚訝的是，由於教育部的政策推動，高中生比公教人員更早有身心調適假規定，而且明定不屬於事假，這顯得高中生的請假規定比公教人員更進步。另一個類似的案例是，女性生理假每年在3日以內，亦不計入病假。因此，公教人員的身心調適假具有比照辦理的正當性，不應併入事假，才能真正發揮政府鼓勵公教人員放鬆身心的原意。

如果眼光放得更為長遠來看，公教人員的請假規定通常比較進步，具有政府帶頭引領社會風氣的示範作用。由於廣大的勞工朋友目前尚未有身心調適假，而且請事假都不給工資；未來勞動部如果研議勞工的身心調適假規定，萬一比照公教人員併入事假，最大的差別是公教人員還能用到有薪事假7日的額度，勞工只能請無薪事假，那就真的成為現代版「何不食肉糜」了。