草根影響力新視野 法蘭瓷編譯

你想要被公司派駐海外嗎？ 移居海外工作其實並不容易，沒有一般人想像的那樣風光。甚至有統計顯示，86% 海外工作人士感到壓力沈重，容易過度勞累，更別說離故鄉數千公里之遠。

2024 年 4 月發布的 Cigna Healthcare Vitality 研究報告指出，全球流動人口 (也就是在海外生活和工作者) 是大多數市場勞動力中日益重要的組成部分，同時也可以看到人們對這種生活方式的興趣不斷增長，近三分之一 (30%) 目前居住在自己國家的人表示可能會居住在海外。

Cigna Healthcare Vitality 研究報告共研究調查了 10,000 多人，其中包括 12 個市場共 2,600 多名全球流動人士，這12個市場有美國、英國、西班牙、荷蘭、比利時、瑞士、肯亞、阿拉伯聯合大公國、沙烏地阿拉伯、中國大陸、新加坡和香港。受訪者會依照調查的問題來衡量個人身體、精神、情緒、環境、社會、職業、財務和智力福祉感等。

 

圖片取自:(示意圖123rf)

調查結果顯示，在全球流動之個人的活力往往表現高於平均值 (滿分100 中的 71.7 分)，而居住在國內之個人的平均活力為 66.7 分。報告表示，這項研究中使用的活力分數是依據 Evernorth 活力指數 — 提供人們追求健康、體力和精力之能力的衡量標準。國際健康公司全球健康福利執行長 Wendy Sherry表示：「全球流動的員工通常具有更高的活力，一種健康、有能力、精力充沛的精神和身體感覺，以及強烈的意義和目標感。

此外，這項研究還顯示，全球流動人士的心理健康狀況比同行的本地人來得更好 (58% 的人心理健康狀況良好或非常好，42% 的人心理健康狀況良好)，在工作上也更加投入、更有活力和熱情。

不過，雖然比當地工作人士擁有更多的活力，但同時也比當地人承受著更高的壓力 (86%) 以及更高的倦怠程度 (96%)。而外籍人士可能會經歷到社會孤立情況，進而加劇情緒困難、壓力感以及倦怠的可能性。此外，研究表明，全球流動人士特別容易經歷到疏離或孤獨、自我懷疑和消極態度的感覺，而特別的是，這些感受在亞洲、中東和非洲更為明顯。

Reference: 

86% of expats report being stressed out, but study suggests they may also cope better with burnout