草根影響力新視野 黃宗玄
怎樣的人生，是我們想過的呢？對於生命的不完美，我們要怎麼看待呢？事實上，思考影響著我們的各種樣貌，也帶來了迥異的色彩。
不過，用一本筆記本跟一枝筆，就能翻轉人生唷！從梳理問題的角度出發，如果我們能夠將腦袋裡頭的思慮“顯像化”，那麼我們會更“明白”內心的真實想法，而避免一直在鬼打牆的漩渦裡頭輪迴。
在書寫的過程中，有些隱而未顯的潛意識信念，會被挖掘出來，使我們吃驚地發現，原來我一直以來都這麼想呀！當下，會有一種“原來如此”的驚嘆，也會深受感動，表示自己終於看見了那個深埋在雲霧背後的太陽了！
記得，過去我一直對於自己處理人際關係的問題，感到無措。後來，我發現，在文字梳理自己的時候，我能夠感受到“被理解”的感覺。像是，我害怕跟別人起衝突、我希望能夠有好的氣氛、我在意他人看法、我在意別人的感受、我想保有我自己……
在寫的過程裡頭，我也在youtube影片上看到“缺愛”兩字。“缺愛”，使我們在乎別人，更甚於自己。使我們害怕與別人接觸，或是坦承內心。可是，我們其實是期待跟別人有更好的互動的。這種感受，著實折磨了我自己。
這種感受，使我發現，我的“善良”、“謙和”，以及充滿“感謝”。我明白，我可以不用保持著，飛蛾撲火的心情，拼命往前衝。而是，用自己適合的方式，翩翩起舞！不用刻意去討好，不用試圖去控制。該用，最貼近自己的姿態，在生命前進的路上吧！
用一本筆記本跟一枝筆，我重新回首了自己的人生經歷。也重新“在乎”了，我自己！如果說，我們人生存的目的，是為了“幸福”。那麼，書寫，的確是因為“幸福”而來。只有蝴蝶，自由拍動翅膀，才顯得“美麗”。相反地，飛蛾則是“悲壯”！
在人際關係中，可以不要是一直“悲壯”。因為，用書寫的“行動”，我又重新看見了一些“希望”。這讓“幸福”，成為了一種新的“可能”，以及美好的現實。謝謝一本筆記本跟一枝筆的禮物，讓我不再徬徨與無措，寫出了幸福跟美麗！
如果說，有一種方式，是最不花錢、最便宜的心理治療。也不用害怕說出秘密被別人知道，或是擔心不好的印象留在他人心中。那麼，書寫會是一個很棒的方法。至於，為什麼要“手寫”呢？因為，藉由手寫，我們可以連結筆端到心尖，留下我們重要的生命見證！
在手寫之中，躁動的心情也獲得了平復，內心的不安，對於過去的恐懼；對於未來的擔憂，皆有了最合適的“安放”。所以，要送禮物，我想一本筆記本跟一枝筆，會是最美好的祝福呀！讓我們一起，寫起來吧！
Polygon recent comments