草根影響力新視野 法蘭瓷編譯  

父母與孩子的交談方式以及行為方式會影響到孩子的信心，進而影響到孩子未來的成功狀況。在培養快樂、適應能力強的孩子時，所有父母都應該盡量避免一些錯誤，以培養孩子能夠從挫折中迅速重新站起來以及不斷爭取成功的信心。

對此，心理學家和其他育兒專家均認為，如果父母想要養育出成功、有韌性的孩子，請盡量不要做以下五件事情：

不要溺愛孩子

溺愛易造成孩子在壓力下崩潰。研究表明，有韌性的孩子通常有信心從失敗中恢復過來，並繼續承擔必要且經過計算的風險。不過，父母也不需要過度嚴厲對待孩子，而是設定合理的期望並讓孩子承擔責任，包括讓他們對某些日常行為負責，例如做家事或選擇自己的課外活動。

不要因為孩子的失敗而懲罰他們

學習如何以健康的方式從失敗中恢復很重要; 懲罰失敗的孩子可能會傳遞一種錯誤的訊息：失敗是件很丟臉的事，而不是可以從中學習的暫時挫折。反之，父母最好幫助孩子弄清楚他們應該從每個錯誤中學到什麼，這樣他們就會建立必要的信心，並在下一次獲得成功。

圖片取自:(示意圖123rf)

遠離悲觀情緒

世界充滿了不斷的挑戰，有時很容易令人變得悲觀。但是，請永遠記住，父母的信念和態度會影響到孩子。樂觀的孩子更有可能將障礙視為可以克服的暫時挫折，反之，研究已表明過度的負面情緒會導致兒童和成人在遇到困難時更容易放棄，而不是努力尋找解決方案。

當孩子問很多問題時不要不耐煩

鼓勵孩子的好奇心很重要，因為研究表明，當孩子們積極好奇時，他們會學到更多，並更可能會記住學到的東西。

不要反應過度

華人父母往往十分關切孩子的課業表現，但成績不好等狀況並不是世界末日。孩子通常會模仿父母在面對壓力時的表現方式，因此，父母在面對挑戰時可以示範出不陷入焦慮之中就是非常重要的一件事。焦慮會對孩子的心理健康產生負面影響，甚至可能導致憂鬱等病症，進而削弱了孩子成功的動力和承擔必要風險的信心。

Reference: 

Parents who raise successful, resilient kids never do these 5 things, experts say