草根影響力新視野 喬依絲編譯

11. 聞一聞寶寶的氣味

寶寶天然的香味令人陶醉，多花些時間聞一聞，拉近親子之間的距離。

12. 為寶寶穿上合宜可愛的裝扮

當寶寶穿上迷你可愛的衣服，相信會融化每一個人的心，因此，為自己的眼睛舉辦一場嬰兒時裝秀吧，沒有人會評判你的 。

13. 寫生活日記

寶寶的第一年會在轉眼間飛逝而去，所以請記錄下你們一起創造的所有甜蜜回憶。

14. 為寶寶大聲朗讀

啟蒙寶寶內心的閱書樂永遠不嫌早！ 如果在朗讀繪時可以為每個角色配上不同的聲音，絕對有加分效果。

15. 聽到寶寶哭泣時做個呼吸

所有的嬰兒都會哭，但是如果媽媽在這時表現出緊張和沮喪時，寶寶會哭得更厲害。提醒自己，寶寶只是需要一些幫助來應對。

16. 製定作息時間表

嬰兒有個生理時鐘，所以如果父母堅持一個作息計劃，會讓寶寶感覺更自在。

圖片取自:(示意圖123rf)

17. 來個親子約會

不用跑得太遠，街角處的咖啡店就很適合了。帶寶寶出門約會也可以讓媽媽與外面的世界恢復連結。

18. 為寶寶取個可愛的小名

一個可愛的暱稱就像是只有媽媽與寶寶之間才能分享的小秘密。

19. 列出一個歌曲播放清單

選擇五首媽媽最喜歡的曲子，定期為寶寶播放，然後跟著唱。等到孩子慢慢長大，他們會開始隨著音樂蹦蹦跳跳，媽媽也會從中得到樂趣，跟著一起舞動哼唱。

20. 拿出父母小時候的嬰兒照片

也許寶寶有著媽媽的眼睛、爸爸的笑容或柔軟的小捲髮。無論從父母小時候的嬰兒照片發現到什麼相似之處，都會立即感受到與寶寶之間的聯繫感。

21. 享受嘗試新的食物

當開始為寶寶添加固體食物時 (大約 6 個月大時)，不要擔心會弄得一團糟。相反地，只要專注在寶寶體驗和探索他們所接觸到的新口味、質地和氣味的過程。

22. 和寶寶說話

每天照顧新生兒的日子可能會有些孤獨，不妨多和這些家中新成員好好聊聊，寶寶們也會享受在媽媽溫柔的聲音裡。

Reference: 

29 Little Ways to Bond with Your Baby