草根影響力新視野 吳娟瑜

當Z世代（1997~2012年出生的人群），這群「數位原生世代」年輕人，沈迷於網路、手機和社群媒體互動的生活模式時，令家長擔心的是——他們的戀愛經驗變少、結婚意願下滑，連帶生小孩的比率也降低了。

先不論全球經濟起伏大，社會高齡化，以及工作環境競爭大，純粹談到Z世代年輕人如何有認識異性的機會、如何和意中人有正確交往的方式，以及得有結婚的圓滿互動，那就要從剛認識的「七秒內凝視」來談起。

找對愛人3大步驟

首先，當然要從Z世代年輕人的生活模式談起，如果只顧著打遊戲，只願意待在房內，或來去奔波只想賺錢，那麼認識意中人的機會少之又少，若說有上交友網站、線上哈拉，那種是否「真情流露」的機會，也是少之又少。

如何不枉費青春年華，找到情投意合的對象，有如下三步驟：

第一步驟：確認自己的對象期待

很少父母從孩子小時候耳提面命娶老婆、嫁老公的好條件，通常在兒女到青春期時，方才緊張地制止早戀。

如果兒女從小有多一點男同學、女同學的互動機會，也大大方方地交流，孩子自然比較明白自己對象期待的條件，不至於男校、女校畢業後，一切還要從頭學起。

有了對象期待（例如：外貌、性格、學歷、就業能力等），至少在碰到機會時懂得留下好印象，創造後續的緣份。

圖片取自：（ 示意圖123RF　）

第二步驟：爭取7秒內的凝視

根據心理學和行為學研究，當兩人對視7秒左右，對方也有善意回應，甚至微笑、點頭，或走上前來問候，那麼迸出愛的火花機率大為增加。

這是為什麼要引導子女不放棄各種社交機會，只要能走出家門，到聚餐場合、到交流會場……，帶著笑容、誠意、自信，必然能找到互相凝視7秒鐘的機會。

第三步驟：熟悉度延續愛的火花

儘管7秒鐘的眼神接觸，讓雙方的大腦機制產生興趣，接下來還需要做到：讓雙方感情升溫的熟悉度機制。例如：

1.樂於聆聽

2.樂於回應

3.樂於創造新話題

只要雙方表達上有熟悉度帶來的安全感，這份情感自然可以持續升溫了。

下一任愛人也不錯

對兒女而言，通常自認還年輕，不急於成家立業，情場上挫折也難免，這時，讓他們有個肩膀可依靠，有個擁抱可安慰，待療傷完成，再整裝出發——依舊可以運用「7秒鐘凝視」來尋找下一任愛人。

總之，「皇帝不急，急死太監」，很多長輩還會催促兒女結婚生子，希望兒孫滿堂；但是Z世代年輕人，想法已大異以往，不少是「一個人過也不錯」的念頭走天涯，所以，想得通的父母就早早放手、順其自然；想不通的父母還不死心地旁敲側擊，往往逼得兒女早早搬出家去過「一人家庭」生活。

在此，建議對戀愛結婚仍懷抱希望的Z世代，包括Y世代（1981年~1996年出生，年約30歲至45歲），不妨深就「7秒鐘凝視」的妙用，創造新一波的人生故事吧！