草根影響力新視野 喬依絲編譯

5歲最佳紀律策略

一個5歲的孩子已能掌握具體的後果，同時在學習換位思考，願意更多顧及對方。他們也已可以遵守規則並做一些家務事，但也可能會挑戰極限來測試父母。事情若是沒有按照他們的方式進行，可能爆怒、砰地關門或甚至砸東西。

1. 拓寬孩子的視野。問：“你希望別人怎麼對你？”解釋他們的行為對他人的影響以及製定規則的原因。
2. 嘗試使用行為管理方式，例如笑臉系列：每天早上在冰箱上張貼一張附有三個手繪笑臉的紙，每當孩子做了不當行為時就劃掉一張臉，並寫下違規的事情。若是三個笑都被劃掉，就實行一個懲罰; 但如果一天結束時還留有至少一個笑臉，就給孩子一張貼紙做為獎勵。
3. 使用限制來強調自我控制，例如，設置一個定時器並說：「你有三分鐘時間停止大叫，否則就必須坐安靜椅。」

6至7歲最佳紀律策略

孩子的世界正一天一天向外擴展，同時在學習應對全新的社會和學業壓力。他們在學校必須表現出適當的自我控制(舉手才能發言)以及群體合作，並希望得到更成熟的對待，因為他們正在學習處理新的責任，但他們仍然需要父母的幫助來實現目標。

1. 鼓勵孩子試著獨立解決問題，與其簡單地糾正孩子的做法，不如教導孩子預防策略。例如，與孩子回顧一個遇到的情況，並幫助他們找到更好的解決方式。
2. 立即給予獎賞，如果孩子表現不錯，例如保持房間整潔，不要等待一周才來獎勵他們，每天就可以提供一個小的激勵來保持孩子們願意做的心志。
3. 用表揚來獎勵樂於助人的孩子，例如幫忙做家務，這樣他們就可以對投入的工作感到滿意，同時也將建立孩子的自尊心。

8至10歲最佳紀律策略

這個年齡的孩子正在學習群體、社會行為以及他們適合的位置，同時可能會從願意與父母合作轉變為難以激勵，甚至有些青春期表現，像是對批評很敏感並喜歡回嘴。

1. 如果孩子的不當行為是之前就已討論過的類型，孩子也知道這次的行為是錯誤的，那麼請不要過度關注這件事，只需要管理已經產生的後果。
2. 8至10歲的孩子對選擇的反應很好，父母可以嘗試更多成熟的方法。例如，如果孩子因為忙於戶外活動而疏忽平日應盡的責任，那麼就讓他們選擇應該放棄的項目，好讓他們了解到生活就是做出各種不同的選擇。
3. 如果孩子沒有把衣服放在洗衣籃裡，就不要幫忙洗衣服，依此類推。透過這些立即的回應來幫助孩子修正行為。

Reference: 

A Parent’s Guide to Age-Appropriate Discipline