青春痘、粉刺是很常見的皮膚問題之一，台北優勢皮膚科診所游可任醫師表示，不同時期與年齡層都可能會有痘痘困擾，常見原因包括荷爾蒙影響，或因作息失調、飲食失衡、壓力過大等因素而造滿臉青春痘。若過度擠壓青春痘可能造成發炎甚至留下痘疤，建議積極諮詢皮膚科醫師的改善建議為佳。

痘痘是很常見的皮膚問題，幾乎每個人或多或少都曾經歷長痘的困擾。游可任醫師表示，痘痘是毛囊阻塞發炎所致，每個時期長痘的因素都不太相同，常見的原因包括：

1. 荷爾蒙影響：

青春期長痘主要是受到體內荷爾蒙影響，導致皮脂分泌旺盛而造成毛囊阻塞；而部分女性在生理期間長痘也是受荷爾蒙分泌影響。

2. 作息、飲食與壓力：

習慣熬夜、飲食油膩、營養失衡、壓力大等，都可能會使皮脂過度分泌而造成滿面青春痘的窘境。

3. 清潔不當：

空氣污染、未徹底卸妝都可能使毛囊阻塞發炎而形成痘痘。

4. 其他：

如因遺傳、痤瘡桿菌增生等因素所致，此外，痘疤本身也會使痘痘惡化。

游可任醫師提醒，不太建議民眾過度擠壓痘痘！施力過當可能導致痘痘發炎、感染、惡化，甚至傷及真皮層而產生痘疤，得不償失！

青春痘相關問題，建議諮詢「皮膚科」

圖文創作：健談

專家諮詢：台北優勢皮膚科診所 游可任醫師