草根影響力新視野 喬依絲編譯

許多家長在忙碌的時候，大多喜歡將孩子放在電視機前，這樣就可以不受打擾地完成一些事情，比如做晚餐或講電話。但孩童看電視時間若是過多，兒童肥胖及其他潛在問題的風險相對也會升高。紐約大學的一項研究發現了另一個必須限制孩童電視時間的原因：看電視的次數越多，孩子越無法預備心去上學。

此研究結果發表在《兒童發展與行為期刊》上，研究人員表示，每天看電視超過數小時與幼兒園入學準備率降低有關，尤其是低收入家庭。這項研究結論與美國兒科學會(AAP)的建議相呼應 : 2至5歲的兒童每天看電視時間應限制在1個小時。說來容易，但是對大多數家庭而言，執行上確實有其困難性。事實上，這項研究的主要作者 – 紐約大學斯史坦哈德應用心理學系博士生Andrew Ribner在一份聲明中表示：「不止是看電視時間，再加上手機和平板電腦，現今兒童看3C螢幕的時間比過去的時代還要久。」

但該研究顯示，看3C螢幕的時間過於頻繁對孩子的發育確實有所影響。研究人員調查了807名不同背景的幼兒園孩童，這些孩子的父母提供了家庭的收入以及孩子每天看電視的時數(研究項目不包括兒童參與電玩、平板、手機等時間)。研究人員接著評估每位幼兒園童的數學基礎能力、理解字母與單字能力、關鍵的認知和社會情感能力，例如工作記憶、認知靈活性和抑制控制等。

若觀看電視時間超過兩個多小時，孩子對於幼兒園的準備工作就會受到了負面的影響。隨著家庭收入的減少，看電視時間與學校準備情況下降之間的關聯也會相對增加，其中以接近貧窮線的家庭出現了最大幅度的下降(貧窮線的定義為一家四口年收入約為21,200美元 – 約台幣66萬元)。

有趣的是，研究人員指出，高收入家庭的入學準備和電視觀看時間沒有明顯的關聯(高收入的定義為一家四口年收入約127,000美元 – 約台幣394萬元)，主要原因是高收入家庭的孩子觀看的電視節目可能是更富教育內容且可以促進學習，同時父母可能能夠陪伴孩子一起觀看。

另一個有趣的發現是，電視觀看對於數學技能和執行能力會造成負面影響，這可能是因為兒童節目往往較著重於識字，而不是數學發展。

Reference :Too Much Screen Time May Make Kids Less Ready for Kindergarten