草根影響力新視野 (琪拉編譯)

華人習慣門口會擺鞋櫃，擺放回家後的鞋子。無論進入別人家中，或是回到家，脫鞋進家門好像是基本禮儀，基本常識。但在西方世界，不是每個家庭都習慣進家門要脫鞋的。

所以，就環境衛生的觀點來看，在家裡脫鞋好還是不脫鞋好，哪個對室內環境比較好呢？一群環境化學家做了研究，發現脫了鞋子是比較好的。

人們一天其實花很多時間在室內，要不要穿著鞋子進室內其實不是小問題。要求要脫鞋的理由通常是要隔離外界的泥土、髒污還有環境汙染源，不過，越來越多人關心室內空氣的品質。

因為，會從外面帶進家裡面的，不只有灰塵而已，可能還有一些微生物，這些微生物對於藥物的抵抗力很高，包括在醫院才會找到的抗藥性細菌，加上柏油路殘留物和乾擾內分泌的草坪化學物質中等致癌毒素，您可能會以新的眼光看待鞋子上的污物。

這些環境化學家的工作專門測量和評估家庭內可能發現的一系列有害物質的暴露情況，包括：抗生素抗性基因（使細菌對抗生素產生抗藥性的基因）、家庭環境中的消毒化學品、微塑料、全氟化學品（也稱為 PFAS 或“永久化學品”，因為它們傾向於留在體內而不分解）廣泛用於多種工業、家庭和食品包裝產品放射性元素。

圖片取自:(示意圖123rf)

它們工作的一個重點是評估家庭中潛在有毒金屬（如砷、鎘和鉛）的水平。這些污染物，最危險的是神經毒素鉛，它們是無色無味的，因此無法知道鉛暴露的危險是否僅存在土壤或水管中，或者它們是否也存在於您的客廳地面。

科學表明，家中的鉛與院子土壤中的鉛存在非常密切的聯繫。這種聯繫最可能的原因是從你的院子裡吹進來的泥土或踩到你的鞋子上，以及你可愛寵物的毛茸茸的爪子上。

總而言之，光腳獲勝。那麼，沒有鞋子的家庭有什麼缺點嗎？除了偶爾的腳趾頭，從環境健康的角度來看，沒有鞋子的房子沒有太多的壞處。

我們都知道預防遠勝於治療，對我們許多人來說，在門口脫鞋是一項基本而簡單的預防活動。需要鞋子來支撐腳部嗎？很簡單——只要有一些永遠不會在外面穿的“室內鞋”。

資料來源：https://edition.cnn.com/2022/04/11/