草根影響力新視野(琪拉編譯)

被稱為[閃電博爾特]的全球最速男尤塞恩·博爾特(Usain Bolt)已經退休三年半了,大家以為卸下辛苦的職業運動員生活,繁重的訓練計畫,他會真的[退休]。但出乎大家意外的,他還是維持著過去的生活,嚴謹的飲食習慣,維持健康的體態。

就像我們一樣,運動員一樣很想吃自己心中最想吃,卻不能吃的食物,也就是[罪惡美食]。但在沒有比賽的日子,不再需要一天花好幾個小時在訓練的時候,他們還是可以吃這些美食的。

他說:[我知道無論是不是運動員,運動都是很重要的。即便只是走路,也讓你身體保持健康。幾年來專業運動員的生活,讓我學習很多關於體重,關於營養的知識,我知道我一定要保證自己的身體是健康的,即便我已經退休。現在,我有家庭了,我也要確保我的家人是健康的。]

去年五月,他剛成為父親,他有一位漂亮的女兒,不意外的,他把他的女兒命名為[奧林匹亞閃電波特] (Olympia Lightning Bolt)。現在的他,大部分的時間都在陪伴女兒與伴侶凱西,少部分的時間則上健身房持續運動,保持健康。另外,他也花很多時間在自己退休後的事業上面,包括非營利的推廣事業。

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這位短跑健將現在是運動飲料Gatorade的新形象大使,負責[任何你可以做的事,我可以做更好]這個廣告。這項廣告過去已經邀請許多名人參與演出,包括麥可·喬丹(Michael Jordan)以及前女子足球員米婭·哈姆(Mia Hamm)。

事實上,許多職業運動員是很害怕退休的,但是博爾特似乎是例外,他很享受現在的生活。他在2000年的雪梨奧運贏得第一座奧運獎盃,但他完全沒有意願在回到田徑場上。

他說:[我很喜歡看體育節目。但過去我完全沒有機會好好觀看其他的奧運比賽。我沒辦法去看游泳比賽、足球比賽,或是任何節目。我很開心我現在終於能夠好好當一位粉絲,專心觀看並享受比賽了!] 

既然他已經退休,體育界亟欲尋找下一個運動明星。但是,疫情打亂了所有的節奏,迫使運動員停止比賽,甚至團體訓練活動。對運動員而言,這是最殘酷的噩耗,只能持續訓練,預備自己。博爾特也很期待,他表示他看到這些運動員持續保持體力,讓自己維持在最佳的狀態,他也很期待疫情能趕快結束,看到跑得比他快的運動員出現!

資料來源:https://edition.cnn.com