草根影響力新視野  (琪拉編譯)

根據最新[神經學]期刊的研究，體重過重的中年人，腦內的灰質量就會越低。而灰質包含人體腦中大部分的神經細胞，越有一千億個神經細胞，是中樞神經系統的重要組成成分。

這項研究研究了九千多位英國的中年人，學者想要瞭解這些人的身體質量指數(BMI)與大腦皮質量的關係。結果研究者發現，BMI過重的人，或是腰圍過粗的人，它們的腦中的皮質量最低。不過研究者尚不知道何者是因，何者是果。研究者不知道是皮質量減低造成人肥胖，還是肥胖造成皮質量減低。

不過，這個研究結果史丹福醫學院的助理教授博罕似乎覺得並沒有很厲害，她說這個發現並不特別新穎，只是調查的樣本數比以前多。她說減少的大腦灰質量與增加的腹部脂肪，可能暗示著說這種人身體有發炎現象。她再表示，也有可能是營養影響大腦灰質的量。

當然，未來需要更多深入的研究。博罕教授說:[未來可以在發炎現象、營養以及血管的健康上做更深入的研究，才能理解大腦健康與肥胖間的關係。至於博罕教授本身的研究，她也發現若人身上的體重減輕，大腦的物質也會有變化。當人們體重減輕時，大腦灰質量就增加了。

無論如何，學者一致的看法是，肥胖對於健康的損害是多樣性的。為了維持一個人的身心的健康，維持健康的體重是相當重要的。

資料來源：https://edition.cnn.com