草根影響力新視野 文：琪拉編譯

身為家裡有學步兒的父母，很大部分的精力花在跟他鬥智上，這聽起來很糗，不過這比起聽結果來得好，應該結果通常都是父母會輸。這裡有六個心理學的小技巧幫助孩子聽從父母指令。快點記下來吧!

1. 假裝自己會通靈

下次當你的孩子在你不注意時做錯事，別當下就指正他。假裝你什麼也沒看到，幾分鐘過後，跟他們說你知道接下來他們會發生什麼事，並詳述細節。小孩聽到就會嚇壞了，會真的相信你有預知未來的能力。至少到七歲以前，他們都會相信你有預知未來的能力。

為何有效? 學齡前兒童的心智還沒發展完全，他們無法理解不同的人有不同的想法，他們以為大人的認知跟感覺都跟他們一樣。所以，當你說:[我知道當我沒看到時，你會偷偷把黏土塞進鼻子裡面。]他們馬上就會相信你說的話。

2. 練習說:[好，但是….]

孩子討厭聽到[不可以。]對他們說[不可以]，等於侵害他們把義大利麵澆在頭上的權利，他們是無法忍受的。父母可以做的，是弱化這類權力鬥爭的情況，告訴他們[不可以]，但又不是真正說出[不可以]三個字。

當下次你的孩子問你:[爸爸/媽媽，我可以看電視嗎?]你不要說[不可以，你必須要去做功課。]取而代之的，你要說:[可以啊，不過先做完功課吧!]心理學家說，只要不要說[不可以]，孩子就不會反抗。

3.警告，但不要恐嚇

孩童心理學家做過實驗，找了兩群孩子，一群是平常較少受到父母恐嚇威脅的孩子；另一群則相反，是常接受恐嚇的孩子。然後研究者把玩具放在房間裡，都告訴這兩群孩子說:[ 當你們自己一個人在房間時，玩這些玩具會受到很嚴厲的處罰。]然後研究者把孩子放在房裡，在隱密處放攝影機，觀察孩子的反應。研究結果出人意外，第一群常受到父母威脅恐嚇的孩子，第一時間就抓起玩具。平常少受威脅的孩子，反而勝過了誘惑，並沒有玩起玩具。這個實驗告訴我們，警告足以達到效果，但是威脅，並沒有預期的有效。

因此，若父母不想要孩子咬指甲、摸屁股、挖鼻孔，給他們輕微的處罰就夠了。警告他們，像是只能得到五顆葡萄，而不是六顆之類的處罰。

4.編一個故事

學齡前孩子都討厭刷牙，父母叫他們去刷牙，他們通常都會拒絕。因為他們知道如果爸爸媽媽要我去做某件事，就是在剝奪我的自由。

不過你可以把他們帶到一個充滿魔法的世界，他們不會知道那是你編出來的。與其說:[現在就給我刷牙。]你可以跟他們說:[浴室裡有一個充滿魔法的世界，不過你必須要先刷牙才可以召喚獨角獸跟公主。]你不需要編一個完整的故事，你也可以唱一首歌，或是玩一個遊戲。只要你能帶領孩子脫離現實，帶領他們進入一個想像中的情境，他們就不會跟你唱反調。

5. 使用[你是自由的]技巧

這招對成年人也有用，至少有42種心理學實驗證實這技巧是很有用的。很多實驗都證實，使用這個技巧，小孩對你說[好]的次數會是平常的兩倍。

當你希望你的孩子做某件事時，給他們機會說[不要]。告訴他們你期待他們去做某件事，不過你也給他們拒絕的自由。例如:[我希望你現在就能夠打掃自己的房間，不過你也可以選擇先去玩一下。]

這看起來似乎是危險的提議，不過當你常常給予他們做其他選擇時，他們就會慢慢聽話了。那是因為當孩子有選擇的自由時，就不會感到受威脅，他們也就不會有反抗的想法。

6. 陪小孩玩幼稚遊戲

依據哈維醫師的建議，最有效讓學步兒跟你合作的方式，就是不要讓小孩把父母看作是[威脅]，或是某種想要控制他們的怪物，這樣也可以避免他們變身成愛亂吼叫的怪獸。

下次當你的孩子又不願意穿上外套時，你可以嘗試把自己的外套穿錯，問他們:[這樣穿對嗎?]當你穿錯，會讓孩子很想糾正你(還會一邊笑一邊糾正你。)不要害怕這樣做會失去孩子對你的尊重，當你陪他們玩幼稚遊戲時，孩子不會真的認為你很笨，他們會感謝你的努力。

參考資料：
6 Psychological Hacks To Get Your Kids To Do What You Want