草根影響力新視野 文：吳娟瑜 Photo Credit: Unsplash @ pixabay by CC0 Public Domain

常見男女朋友情感正濃時，兩人如膠似漆；但在有誤會鬧分手時，卻往往說斷就斷，結果鬧出更大的風波。

冷靜一下吧！

一般看到恐怖情人事件，往往是女方要求分開，通常她們會說：「讓我們冷靜一下吧！」，這說起來算是明理尊重，若是成熟穩重的男人，他也會適時地弄清狀況，而保留一個「自我省思、自我療傷」的空間。

但是「讓我們冷靜一下吧！」這句話，針對一些「媽寶型」的男人，這簡直是世界末日！

第一，他覺得我們一直好好地，為什麼要分手？因為他在家庭的羽翼下、媽媽的呵護下，非常習慣於被哄、被關愛，所以，突然發現女友要背棄而去，這種「分離焦慮」的折磨，簡直要他的命。有時會去堵女友，要她給個交待；有時會藉酒澆愁，讓自己昏昏欲睡。

第二，其實女友在說出「讓我們冷靜一下吧！」這句話之前，早就曾經釋放一些訊息出來，例如：「你覺得我們有共同的未來嗎？」「如果我離開你，你會怎麼樣？」

但是，「媽寶型」男人通常是有「聽」沒有「到」，因為多年來被照顧週到，所以，通常忽略去觀察周邊人的情緒訊息和語言訊息，以致於當一聽到「分手」，馬上抓狂恐懼，完全沒有心理準備。

第三，當女友說「讓我們冷靜一下吧！」時，是有50%、50%機率，前面50%是「很想分手，因為我們個性似乎不太合適」，後面50%是「如果你有所改進，或許我們還可以在一起。」

但是，「媽寶型」男人由於年紀輕，也涉世未深，不懂得情愛關係裡，有時候「冷靜一下」、「等待一下」，反而可以更成熟地重新檢視雙方的關係，也有可能言歸於好，重新相愛。

萬一真的分手了，多年後，也有可能發現當初讓我們痛哭流涕的愛情，原來真的不適合，早就該放手了。多年後，也可能驚覺當年轉身離去的前女友，原來是這麼成熟、這麼有智慧，她知道「放手，才是善待彼此」。

女人不要太絕

多數女人在戀愛路上，萬一發現不適合自己，通常會不著痕跡地慢慢疏遠，甚至有些高竿的女人，她們懂得用扮醜的方式、或是借錢的方式，或是製造讓男友劈腿的機會，然後輕鬆地離去。

但是，有一批女人不擅長處理分手，加上長輩大聲逼迫：「不合適就趕快離開，不要再耽誤啦！」

方向是沒錯，但是方式不一定正確。因為要離開一個不適合的男友，是要掌握「感謝為分手之本」的原則，千萬不可用「說斷就斷」的方式，讓對方自我價值感下降，結果不是自我了斷，就是拿刀相逼。

也就是說，當女人和男友提到「分手」，不要避不見面、到處放話這種趕盡殺絕的方式，或是答應「最後一炮」這種拖泥帶水的方式，如同我的一位學員處理得很棒，她對男友說：「我建議我們的關係要改變一下，希望大家冷靜一段時間，在這三個月內，我們還是可以見面，可以聊天，但是我們不再有身體接觸……」

就在這樣尊重和平和的方式之下，雙方漸漸接受了對方「不適合就是不適合」這個事實，不必勉強在一起，同時讓「男友」發現變成「前男友」也不錯，大家在人生旅途上多一個曾經相伴而行的人，多感激呀！

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