草根影響力新視野 圖/文：陝紅宇

日本處於亞歐板塊與太平洋板塊的交界處，每當板塊與板塊互相擠壓碰撞時，便會產生巨大的能量，導致自然災害的發生，因此日本是多火山地震國家。而面對自然災害，日本人也有一套防災體系。

記得今年9月7日剛到宿舍之時，寮長便將地震逃生知識和日常生活中的垃圾分類的知識擺在了同一重要的地位給我們講解，他説：“如果發生地震，大家不要驚慌，房子可以抗八級。即使是遇到大的地震，也不用著急向外逃，地震往往發生在幾秒之間，你根本逃不出去，不如躲在書桌下。”依稀記得9月12日在東京便發生了5級地震，在床上明顯可以感受到地面搖動，不過幸運的是並沒有發生任何事情。

又過了幾天，寮長便將我們集合起來，發了一些重要資料，一本書加兩盒巧克力餅乾。

書皮採用了亮黃色的封面設計，書名寫著東京防災。書中詳細的介紹了發生地震時該做的事情，如該往哪裏逃，如何逃生，逃到避難所以後的生活等等。更重要的是書中用圖文結合的方式將一些自救的醫療方式詳細列出，如心肺復甦術，簡單包紥，如何搬運等等，這些都關乎著民衆的生命健康。更值得一提的是，書中還會附有你所在區的周邊避難所的地圖一張，並詳細的標出了最快速的逃生路線。書中所提及的固定的避難所，主要是公園與學校，在學校門口也會一直貼有標籤指明這裏是避難所。

巧克力餅乾是一種快速補充身體能量的餅乾，能夠長時間進行保存。一條餅乾含有100卡路里，一盒會裝兩條，這些商品都可以在日本的任意一間便利店買到。當然還會有其他種類的速食產品。有些衹需要用熱水泡一泡便可食用，這些食物都是家常菜系列，經過精心搭配，能夠快速補充人體內的各種元素，在不失營養成分的同時還可享受到美味。在日本家家戶戶會多多少少常備一些防災食物，以防自然災害的突發。

在有防災觀念的同時，也需要一些實際操練。11月29日宿舍裡舉行了消防演習，10點鐘準時響起了消防警報，學生從樓梯快速奔下去。東京消防廳的工作人員現場教習滅火器的使用方法，隨後讓學生演練。緊接著讓我們學習了電話求救，其中一名消防員臨時表演各種突發事件，學生扮演求救者進行演練，包括一些簡單的突發情況的介紹，自己所在地的資訊報告等等。 


從觀念到實踐，這些活動讓我慢慢建立起一些最基本的逃生觀念。在自然災害面前人的生命是脆弱的，唯有提前做好準備，才有可能在自然災害真正發生時快速自救。不過當真正的自然災害發生時，最重要的是保持冷靜的判斷力，其次才是利用所學知識尋找最佳的逃跑路線，最後購買一些快速恢復體能的商品，補充自己的能量。

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