草根影響力新視野(琪拉編譯)

在某些天，戴安娜會在實驗室裡工作，透過顯微鏡研究微生物。在其他天，她則會在家裡的客廳分析圖表，或是坐在餐桌前書寫她的論文。偶爾，她會在廚房清洗碗盤或是清潔地板。

這種生活對研究環境生物學的博士生而言看似正常，不正常的，是她做這些事情是被觀看的。透過她桌前電腦的攝影鏡頭，這些活動都被一群陌生人看在眼裡。

他們使用的是一套叫做Ultraworking的系統，全世界的人都可以透過鏡頭，同意讓自己的工作被其他人觀看，並以30分鐘為一個循環。

為確保這三十分鐘人們不會虛度光陰，每個循環都有一個主持人，通知使用者時間到，並且還有十分鐘的休息時間，讓這些人可以彼此互動聊天。參與者必須支付每個月49元的會員費用，會員可以24小時隨時上線。

對戴安娜而言，她最需要的就是這種設計。當疫情來襲，她被迫在家工作，她擔心自己沒辦法同時兼顧家庭、小孩與博士論文。而她的先生在診所工作，這陣子只是更忙碌而已。她說：[我除了是博士生，我還是一個母親，現在卻沒有人可以幫我顧小孩，我壓力超大！]

好險有Ultraworking。現在她可以從晚上八點工作到凌晨兩點，因為這時她三歲的女兒正在睡覺。她會一邊工作一邊讓Ultraworking的其他使用者監督她，她說這讓她更有動力，工作更有效率，也減少她打瞌睡或分心的時間。因為Ultraworking，她表示她的焦慮與憂鬱的情況也獲得改善，讓她工作更有效率。

除了Ultraworking，現在越來越多[虛擬共享工作室]，讓人們可以在自己家中，卻又好像跟一群人工作一樣。像是Caveday也是其中之一。除了中場休息，它也提供靜坐、冥想、聊天交誼等時光。加入Caveday有各式各樣職業的人，包括CEO、律師、藝術家、小說家等。有人在Caveday的共享工作時間中烤雞腿、也有人在這時候做工藝品。

許多人因為疫情在家工作，但是卻發現自己工作沒有效率。但是藉著這樣的[虛擬共享工作]，讓人們知道自己被別人看，似乎可以減少工作摸魚的時間。這也像是人們比較喜歡去健身房運動而非在家裡自己運動一樣，跟人一起運動，多了許多動力與樂趣。

資料來源：https://edition.cnn.com