草根影響力新視野 喬依絲編譯
2026年《世界幸福報告》名單出爐，芬蘭已連續第九年蟬聯全球最幸福國家。報告指出，芬蘭之所以可以持續穩坐冠軍寶座，是因為「他們在很多方面都做得很好」。
《世界幸福報告》排名是根據蓋洛普世界民意調查，針對全球147個國家/地區至少1,000人所進行的調查，受訪者必須以0 (最差) 到10 (最好) 的等級來對自己的生活進行評分。獲評為全球十大最幸福的國家分別是芬蘭 (7.76)、冰島 (7.54)、丹麥 (7.53)、哥斯大黎加 (7.43) 、瑞典 (7.25) 、挪威 (7.24) 、荷蘭 (7.22) 、以色列 (7.18) 、盧森堡 (7.06) 、瑞士 (7.01)。美國則是以6.81分名列第23名。
研究人員將評分差異分為六個關鍵因素：人均GDP、社會支持、健康預期壽命、生活選擇自由、慷慨程度、對腐敗的認知。負責發布報告的牛津大學幸福研究中心主任Jan-Emmanuel De Neve表示，調查的核心是詢問人們是否對自己的生活感到滿意，而「芬蘭在很多方面都做得很好」。
De Neve說：「芬蘭擁有大量財富並進行再分配，並且擁有強大的社會支持; 人民彼此信任，也信任政府機構; 他們擁有健康的預期壽命和完善的公共醫療保健體系。」在芬蘭，父母雙方均享有超過五個月的帶薪育嬰假，孕婦還可額外享有40天帶薪產假，政府也提供民眾住房補貼和全民健保。
圖片取自:(示意圖123rf)
幸福感的某些面向難以用統計數據衡量，但仍會影響整體幸福感。De Neve表示：「我認為芬蘭人與冰島人、丹麥人和挪威人最大的區別在於他們與大自然的聯繫更加緊密。」芬蘭人熱愛桑拿，而許多桑拿房都是建在戶外。
蓋洛普世界民意調查的數據根據各國平均值進行了加權，這可能會因年齡而導致結果出現偏差，而芬蘭、丹麥和其他北歐國家的人口老化程度較高。根據美國中央情報局《世界概況》顯示，芬蘭的年齡中位數接近43歲，而美國則為38.4歲。
一般而言，老年人往往擁有更高的幸福感。一份近期發布的《全球心理健康報告》發現，老年人擁有更好的家庭關係，更親密的家庭關係; 他們更有精神追求; 他們沒有經歷過智慧型手機的時代; 他們過去不吃，現在也不吃超加工食品。
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