草根影響力新視野 編譯 鍾藝

脂肪不僅僅儲存於我們可見的身體部位，它也會藏匿在我們的器官中。脂肪肝大家並不陌生，但是「脂肪肺」你聽過嗎？

一項新的研究首次表明，脂肪也可以在肺的氣道壁中積聚。與正常體重的人相比，超重或肥胖者的脂肪堆積量更高。此外，根據《歐洲呼吸雜誌》在10月17日發表的研究（雖然研究還有需完善的部分，但是大體上可以解釋），肥胖是導致哮喘的危險因素之一。

「肥胖與哮喘之間有關聯」已為人所知，但在之前研究中，人員還不清楚這種聯繫背後的根本原因。部分研究人員認為，體重過重會讓肺部承受更大壓力，使人呼吸困難。而另一部分研究人員則認為，肥胖是一種慢性輕度炎症性疾病，肥胖介導的炎症與哮喘發生和肺功能異常相關。

珀斯西澳大利亞大學副教授Peter Noble作為研究合著者，在一份聲明中說，這項新研究告訴我們，另一種暗藏的機制可能才是肥胖導致哮喘的真正「元兇」脂肪積累可能會改變人們的呼吸道結構。

Noble及其研究團隊分析了52位患者的道組織的屍檢樣本，其中，16位患者因哮喘相關原因死亡，21位患者患有哮喘但因其他原因死亡，15位患者在死亡前沒有哮喘病史。當研究人員使用特殊染料在顯微鏡下分析組織樣本時，他們看到了三組患者的氣管壁中都積累了脂肪組織。

此外，研究人員還發現，氣道壁的脂肪含量與每個人的體重指數（BMI）有關， BMI較高的人比BMI較低的人會積累更多脂肪。研究人員提出，脂肪堆積可能導致氣道增厚，從而限制氣流，讓人呼吸困難。

「這是揭露體重與呼吸系統疾病之間關係的一個重大發現，因為它表明超重或肥胖可能會使哮喘癥狀惡化。管這一發現仍需證實，但醫生應幫助哮喘患者控制體重，將體重維持在一個正常範圍內。」歐洲呼吸學會主席Thierry Troosters在接受採訪時表示。

Tips：哮喘病人減重大原則？

哮喘病人在減肥的時候需要避免做一些劇烈運動，比如慢走、瑜伽等，以免引起哮喘病的發作。由於哮喘病人有很多能減脂的運動無法完成，所以更需要控制好飲食，少吃含高油脂，高熱量，高澱粉高，碳水化合物的食物。另外，最好能遵從科學飲食原則早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少，切勿暴飲暴食。

資料來源：Fat Can Build Up in Your Lungs