許多民眾對使用人工淚液抱持著迷思，「聽說人工淚液不能常點，會越點越乾？」乾眼症患者一旦誤信迷思，不願意或未積極使用人工淚液，反延誤治療，導致眼睛慢性發炎，若長時間持續讓眼睛處於乾澀的狀況下，將使正常淚液分泌細胞逐漸壞死、減少，更加重乾眼症的情形。

眼科診所醫師陳慧雯說明，多數民眾會有此迷思，主因是不了解人體腺體分為外分泌腺和內分泌腺。其中，淚腺與唾液腺皆屬外分泌腺，舉例說明，當唾液分泌過少時，會出現口渴的情形，此時，一般人多會主動喝水補充水份，但人體並不會因喝水補充水份，導致唾液腺不再分泌；同理，當眼睛出現乾澀的症狀時，若適當使用人工淚液來「緩解眼睛的渴」，確實能減少發炎症狀，毋須擔心淚液分泌會因而減少。

不過，該如何正確使用人工淚液？陳慧雯醫師強調，當出現長期眼睛乾澀的情況時，應先行至眼科進行詳細檢測，以了解自己是屬於缺水型、缺油型或綜合型後，再依不同的原因及嚴重程度對症下藥。因不同的原因造成的乾眼症，需要使用的人工淚液也不同，醫師舉例說明：假如患者為缺油型的乾眼症患者，若使用只含水(不含油)的人工淚液，恐怕無法徹底解決眼睛乾澀不適的症狀，必須針對缺油的原因(例如眼瞼炎)治療處理，同時還要補充含「油」的人工淚液；另外醫師也特別提醒部分乾眼症狀較嚴重的患者，由於需頻繁使用人工淚液，在未經診斷卻擅自購買含有防腐劑成份的人工淚液使用後，過度使用造成防腐劑毒性累積，不但症狀未減緩，反而有可能造成角膜上皮細胞進一步的損傷。

眼睛是美麗的靈魂之窗，眼部的妝扮對女性來說也相當重要，市面上瞳孔放大片、變色片、種植睫毛、假睫毛、眼線、眼影、睫毛膏等眼部美妝商品林立，無不成為女性日常必備的愛美道具，然而，眼周清潔其實比妝扮來得更為重要，若清潔不徹底很有可能會造成眼瞼病變，因而影響淚液的品質。

對此，陳慧雯醫師分享一位年僅24歲的黃小姐（匿名），她有長時間種睫毛並搭配眼部上妝的習慣，擔心清潔眼周時睫毛會掉落，因此洗臉、卸妝時僅輕輕帶過眼周，在未徹底清潔的情況下，導致細菌性眼瞼炎，進而影響淚液品質，造成眼睛嚴重乾澀、經常有異物感的狀況，因而辭去工作在家休養。豈料黃小姐卻未於第一時間至眼科就診，反而聽信偏方並擅自購買人工淚液，直到最後在眼科診所確診時，除乾眼症外，更發現瞼板腺有明顯感染發炎的現象，所幸，在使用抗發炎藥水併口服抗生素(治療眼瞼炎)，同時補充含油脂的人工淚液後，情況才好轉並重新回到職場。

陳慧雯醫師提醒，如有種植睫毛的女性，宜間隔一段時間後再接續，讓眼瞼可以適當得到舒緩，更不能因擔心睫毛掉落而忽略清潔，平常有上眼妝習慣的女性也需要正確卸妝，以維持眼瞼的清潔。最重要的是，當靈魂之窗出現不舒服或長期乾澀的情況，建議先至眼科進行檢測，獲得最正確的治療，才能讓靈魂之窗透出自信光彩。

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