我知道，「魯」了很久的你最常嘆的氣一定是：為什麼身邊一堆閃光彈，我從頭到尾還是一個人？到底是什麼原因我總是找不到那個對的人？

這些問題可能縈繞在我們心頭很久，甚至讓我們懷疑自己是不是哪裡出了很大的問題，或是覺得自己根本不討人喜歡。

但深陷在這種負面情緒是沒有任何意義的；其實認真觀察，不管是他們的生活習慣還是想法，那些總是「零空窗期」的人們都是有跡可循的！

國外知名生活網站專欄作家 Jenny Marchal 分享了 5 樣我們需要自我調整心態的地方，你會發現也許整個人都會不一樣，真命天子/女也會來的更快！

1. 別再拿自己跟別人比較了

「比較」真的不是件好事。

我們都必須瞭解到，活在世上的每個人都是獨一無二的；每個人有每個人的生活，每個人走過的生命路程都不一樣，所以把自己跟旁人的生活拿來比較是沒有任何意義的！

看起來生活光鮮亮麗的人生活中不是都沒有任何煩惱，只是我們不知道而已。因此我們唯一需要做的事情，就是 以健康的態度看待自己獨特的人生 。

單身的你，就要喜歡現在「單身的自己」，這樣的狀態能夠讓你利用這段時間好好充實自己，讓自己準備好才能投入下一段感情不是嗎？

2. 不要永遠認為自己有問題

如果你花了很多時間在那邊怨嘆「我到底是出了什麼問題？！」，那就是妳親手毀掉那個「有能力尋找真愛的自己」了。

你真的覺得，那些正在投入戀愛的人們都沒有不安全感、害怕、或是缺點嗎？

或許「認為自己有問題」才是讓你無法擁有一段新感情的關鍵因素。這種東西就像心魔一樣；有時候不是真的害怕，反而是自己「創造」了害怕而讓自己嚇自己罷了。要先愛自己才有能力愛別人，是吧？

3. 選擇「想要」你的人，而不是「需要」你的人。

有時候自己的心態錯誤，也會吸引到不好的人；要清楚靠近你的人的真正動機是什麼。一不小心，或許我們就變成別人拿來填補空位的「備胎」。

一定要注意那些只想從你身上得到滿足跟需求的人，多把目光轉向那些付出真心要你的人才是正確的。要睜大眼睛看對人，才能進入一段長久的戀情！

4. 搞清楚「愛你」跟「追你」不一樣

「每個人都必須祭出渾身解數去吸引另一個人」的這個觀念是完全錯誤的。

或許有些人會認為，唯有表現出高調的追求，或是帶點神秘的氣息，才能夠把對方迷得團團轉– -但事實是，這沒辦法讓你有機會擁有一段長久的關係。

表現得非常「會把妹」或是「會釣男人」只會吸引到一堆沒用的蒼蠅，而不會讓別人認為你是可以認真交往的理想對象。相反地，多多留意那些不是只看你外在的人，他們或許才是你可以託付終生的人！

5. 你所開的那些「完美條件」不一定會讓你找到完美情人

是沒錯，寫出一堆挑對象的條件可以讓你縮小範圍進攻。但這樣的問題就出在這：有時候 你自以為經過深思熟慮過而開出來的「完美擇偶條件」，其實在現實生活中反而不是個好的條件。

所以等到你下次再開條件時，不要再寫一堆充滿膚淺的「外在條件」了，多多琢磨在較內心的條件，像是：喜歡旅行、喜歡看書、嚮往美滿的家庭…或是懂得體諒、支持另一半，這些才是真的能夠幫助你找到對的人的方法。

另外，另一位國外專欄作家 ALLISON VESTERFELT 則點出這個錯誤思維：

6. 花太多時間想他是不是「對的人」

當身邊有個親近的對象，我們總是花太多心力審視他是不是「對的人」，卻從沒想過自己對別人來說是不是「對的人」。這樣的愛情只是建立在滿足自我需求的自私心態上，就算真的在一起了也難以長久。別忘了，愛的本質就是慷慨付出。

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（參考資料：Lifehack、Relevant，圖片來源：VisualHunt，本文提供合作夥伴轉載）