草根影響力新視野(琪拉編譯)

當45歲的英國人，派駐在西班牙經營不動產管理的米爾女士在自己的IG頁面上看到[幸福重置]的廣告時，不禁笑了。跟其他人一樣，疫情使她焦慮不安，尤其擔心自己再也回不了英國。

於是，她照這則廣告，聘請了一位教練，利用視訊方式，上了一系列課程，教導她如何幸福。這個教練就像人生教練一樣，專注在幸福上，幫助人看到事情正向的一面，讓人們活得更好。

米爾女士聘請的教練金默林女士表示：[疫情讓人們有時間停下來，思索自己是誰，以及自己最需要什麼，我已經聽到很多人這樣說了。]37歲的金默林女士在2010年自創公司，理由也是完成一趟自我追尋快樂的過程。她說：[我玩膩了等待幸福的遊戲，以為自己再瘦個幾磅，再多賺點錢就會快樂，後來我才發現我不必為自己的幸福負全部的責任。]

從2020年開始，金馬琳女士的生意成十倍速的成長，現在她在全球已經有超過3000多位學生，她的團隊超過十位教練。她的客戶大部分是個人，不過也有企業。企業也開始重視員工的快樂感，聘僱他們來為自己的員工上課。

Linkedln的經理Janine 女士也表示：[疫情以來，越來越多人開始重視自己的心靈健康，投資在自我學習上面，也創造了許多新的職業。我們發現市場對專業人士以及生活教練有越來越多需求。]

有超過半數的幸福教練是女性。疫情以來，這類生活教練的收入大幅增加。但[幸福教練]卻也引招質疑。[製造快樂公民](Manufacturing Happy Citizens)一書的作者對所謂的[幸福產業]的論點感到懷疑。他們認為快樂跟社會狀況息息相關，但是[快樂產業]卻忽視這個因素。舉例來說，他們倡導，如果你找不到工作、或你生病了、或你找不到愛人，你就不會感到快樂。

該書的作者之一卡巴納斯醫師表示：[如果真的有找到幸福的方法，那每個人就應該都很幸福了。這些幸福產業的目的不是幫助客人找到幸福，而是拉高幸福的門檻，讓人們覺得自已不夠幸福，那他們才有更多生意！] 

該書共同作者依勞斯也表示：[我們不否認的確有一些改變心情的技巧。但是這整個快樂產業就像是給一個身患重病的病人一顆普拿疼藥丸一樣沒有意義。]

再加上這些快樂教練的收費昂貴，課程一小時英鎊60元起跳，也不是每個人都可以負擔得起的。而尚無法規管制的現況下，也讓師資程度參差不齊。

然而，回到米爾女士，她對找到幸福教練感到滿足。她說幸福教練告訴她很多實用的技巧，讓我保持心境樂觀，我現在覺得很棒！]

資料來源：https://www.bbc.com/news/business-58717576