草根影響力新視野 喬依絲編譯

就在COVID-19全球疫情蔓延時，許多國家為了防疫實施居家隔離，每個人的生活模式 工作、課業、休閒以及健身 也因而打亂。居家隔離期間，許多人為了讓運動不中斷，紛紛改為居家健身，在家看著Youtube健身影片跟著做運動，或是利用一些居家用品來成為健身輔助器具，像是瓶裝水，麵粉袋、掃帚等。現在，隨著各國解除居家封鎖令，健身房也隨之重新開放，但為了更安全的健身環境，加拿大多倫多提供了一種創新的防疫健身方案   泡泡屋個人健身房。

多倫多有許多瑜伽館為那些想鍛煉但又想保持安全社交距離的人們提供了一種創新的解決方案。根據全球最大私人旅遊指南出版社《孤獨星球》(Lonely Planet)的報導，Lmnts Outdoor Studio戶外健身房正與多倫多其他六間健身房合作共組一些瑜伽課程，使參與者可以在自己的泡泡屋健身房中鍛鍊，一人一間相對安全。

目前泡泡屋健身房屬於暫時性方式，預計持續到7月31日止，一週七天，每天都有舉辦課程。位置設在安大略湖附近的多倫多X飯店，共有50座單人泡泡屋(或是圓頂屋)，每座泡泡屋高2公尺寬3.6公尺，一次只能允許一人使用泡泡屋。屋內設有加熱器，可以模仿熱瑜伽的體驗，另外設有電風扇可以調節溫度。據《孤獨星球》的報導，泡泡屋並不是完全密閉，每個泡泡屋都有一個敞開的入口。此外，為了安全措施，泡泡屋內亦設有控制器進行監控。

Lmnts Outdoor Studio網站上說明 :「請注意，圓頂的設計目的是希望能產生溫室效應，讓屋內的溫度可以升高至攝氏37度以上，這個過程將創造出我們熱瑜伽和健身鍛煉所需要的加熱環境。」健身館會在每次上課之前清潔和消毒每座泡泡屋。此外，泡泡屋採防水材質，因此不論雨天或晴天都可以來健身。

作為應對新冠病毒危機的安全措施，這種獨立式泡泡屋健身房在未來可能會非常吸引人，甚至可能成為社交距離健身房的趨勢。

Reference : 

Is Bubble Yoga the Future of Fitness?