【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】

母親節即將來臨，想好怎麼幫媽媽慶祝了嗎？大部份的媽媽最喜歡如何慶祝母親節呢？根據草根影響力文教基金會的民調顯示，有將近7成的媽媽期待與子女一起吃飯；另一方面，通訊軟體雖然愈發普及，然而，利用Line或FB問候，卻不受媽媽們的青睞。該民調結果發現，母親節只用通訊軟體問候的方式，媽媽的接受度只有2.1%；顯見科技工具遠不及見面互動來的溫暖。

根據統計，全國上網人口將近8成，Line的用戶數超過1700萬人次，FB的用戶數超過1300萬人次，顯示大部分國人皆有使用通訊軟體的習慣。值得一提的是，通訊軟體的普遍，對於親子間的溝通及互動，產生什麼重大的影響？母親及孩子該如何調整心態，以加強彼此的互動，讓關係更為緊密？筆者特別訪問了幾位專家學者、其中也有兼具母親身分的，他們對於科技工具影響親子互動的看法。

科技無法取代面對面互動
草根影響力文教基金會董事、中原大學企管系教授林震岩表示，身處於資訊時代的母親，雖然已學會運用Line與FB溝通聯繫，但親子間面對面直接、坦白的溝通，及母親節與媽媽一起共餐仍是媽媽們最喜歡與最期待的方式。科技再如何發達，都無法取代親子間面對面的互動、對談聊天與溫暖的問候。此外，更要注意的一點是，與母親一起吃飯時，也必須心無旁鶩，避免雖然人在身邊，卻自顧自的滑手機，變成人在心不在的情況；不然，就失去見面互動的意義了。他強調，現代科技只是輔助而非取代傳統的方式，子女除了可利用現代科技與母親溝通外，更重要的是了解母親仍希望能見到子女，並與其互動，深為子女的我們不能不知。

肢體語言讓關係更親近
親子關係真有那麼難嗎？過去兩代之間就容易有代溝，現今又多了一個時興的通訊軟體，讓親自關係變得更加複雜、難處理。國際知名演說家及作家、爸媽冏很大節目顧問吳娟瑜表示，孩子總是會成長，父母應該要了解子女也有自己的想法與生活，彼此間平常可以用Line或FB溝通，但若是被小孩拒絕加入或是封鎖，也不要覺得挫折及傷心；因為小孩可能希望保有自己的空間，父母也必須調整心態、正向思考，才不容易讓彼此關係陷入膠著。

吳娟瑜指出，跟媽媽可以用更多肢體的接觸表達情感，以增進彼此的關係。她說，秘訣就是：一抱、二吻、三大吃。小時候我們經常與媽媽抱抱，但長大後就變少了，一年一次母親節時，見到媽媽就先抱一下，效果會很好。此外，可以跟媽媽撒嬌，要一個親親，好像回到小時候親密的母子關係，媽媽也會很高興。再來是大吃，趁著母親節帶媽媽去好好吃一頓；最重要的是，不能由母親結帳，這時候表達心意很重要。她說，很多媽媽吃完大餐，會想說難得大家播空相聚，就由自己付錢，此時做子女的千萬不能讓媽媽付帳。

與孩子的關係要如何更親近？吳娟瑜表示，最重要的還是面對面的互動，及肢體的溝通。如果孩子看到你就是笑臉，表示你們的關係是好的。她指出，媽媽要盡量給子女安全感，讓他們覺得在家、還有在你面前是安全的，包括愛的安全感、及表達的安全感。子女若感覺可以很敞開的說話溝通，就是有安全感；她強調，媽媽如果一開口就是緊迫盯人、責備，就會讓孩子在你面前退縮、彼此距離更遠了。

從小培養親子互動的習慣
水可以載舟，也可以覆舟！網路也是如此。實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授林慧芬表示，網路讓世界變小了，但卻讓人與人之間的關係拉遠；網路雖然帶來便利，但卻增加了人際關係的距離。她觀察身邊的青少年，很多雖然與朋友在一起，但有80%的人卻同時在滑手機，很多甚至跟身邊的朋友連眼神交集都沒有，這樣的情形頗令人憂心。

林慧芬指出，現代孩子的生活不同以往，他們不只是使用媒體，而是活在媒體裡，因為時代轉變成如此；但長期沉溺於網路世界，卻可能造成人際的障礙，使他們無法閱讀別人的心思，父母甚至需要讓小孩學習語言的互動，是與電視、網路不同的。她建議母親，在小孩2歲以前盡量不要讓他們使用3C產品，過度使用3C產品，可能造成不喜歡閱讀、也對兒童的發展有負面影響。媽媽可以在孩子小的時候，就培養每天關掉網路、電視40分鐘的習慣，一起聊天、過真正的生活，如此也有助於未來親子的關係與溝通。

要怎麼過一個特別的母親節呢？林慧芬表示，除了外出吃大餐外，也可以在母親節時，由子女來做飯給媽媽吃，這也是很有意義的。此外，要讓小孩遠離手機、網路，除了從小跟他們培養每天互動的習慣外，建議也可以每週一天定為家事日，由媽媽帶孩子一起做家事，也可趁此讓孩子學習分擔家事，同時也有親子互動的時間。

用傾聽及同理心與孩子相處
本身也是媽媽，也協助過許多母親的友緣基金會執行長廖清碧表示，她看到很多媽媽，被小孩拒絕就很難過，但是媽媽的心態一定要調整，小孩也需要有自己的生活。現在社會走向少子化，親子間的互動、關係的建立更為重要；像有的國家，甚至明定每個月最後一日為家庭日，鼓勵在少子化的社會中，發展正向的親子關係。

廖清碧建議，可以多用鼓勵的方式對待小孩，如果孩子做了一些好事，就給予讚美，也多跟孩子有些正面的互動，可以幫助他們較遠離網路世界。另外，她也強調傾聽與同理心的重要，孩子有狀況時，最忌諱直接用負面言語責備，這樣會讓小孩跳開，孩子必須在安全的環境才會敞開；可以先問對方發生什麼事？然後再試著問有沒有其他解決方法，最後再和緩的給建議。如此，才能讓孩子感到被尊重、也可以讓他們有成長的空間。對於通訊軟體，廖清碧表示，父母應該讓孩子知道那只是溝通的工具，而不是禁止他使用，因為那也是他與朋友互動的工具。

一年一度的母親節，好好計畫一個能與媽媽互動的機會吧！也許平常大家各忙各的，不過，科技究竟無法取代面對面的溫暖互動。就如吳娟瑜所言，趁著這個佳節，給媽媽送上一個擁抱、親吻，甚至全家一起去吃個大餐，媽媽應該都會樂開懷吧！

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