草根影響力新視野 喬依絲編譯

當父母不容易，往往承受著許多有形及無形的壓力，其中很大一部分原因與他們居住地有關。最新研究顯示，美國的父母承受著的壓力更大，比任何其他國家都要糟糕。這是為什麼呢？

比利時魯汶天主教大學研究人員針對2018年1月至2020年3月之間來自42個國家的17,409名父母進行了調查，這些父母都是至少有一個孩子待在家中，研究人員想了解這些人身為父母的滿意度和疲憊程度。所有數據都是在Covid-19封鎖之前所收集的，因此呈現的結果是疫情之前的倦怠狀況。但隨著過去一整年的疫情及相關問題，父母們承受的負擔應該已有所增加。

魯汶天主教大學調查結果顯示 ： 西方或歐美國家的父母其倦怠程度更高，比利時父母以8.1%的比例居首位，其次是美國的7.9%和波蘭的7.7%。越來越多的南美、非洲和亞洲父母表示他們的倦怠程度降低了。但是為什麼歐美父母(尤其是美國父母)比其他人感到更多壓力呢？ 主要在於歐美文化以優先考慮個人和個人成就，而不是全體。研究報告指出：「個人文化表現使得父母們有著明顯更高的倦怠感，甚至比經濟問題、孩子數量和年齡以及親子相處時間等因素來得影響更大。」

儘管以上論點可能是對的，但也值得注意的是，社會期望、媽媽恥辱和評判對於現今的美國父母帶來了巨大的壓力。研究報告指出：「在世界上一些國家，養育子女所引發的社會或政治話題相對較少，但在歐美國家，養育子女是增加公共利益和規範的目標來源。舉凡父母給孩子吃些什麼、如何管教他們、在床上睡覺的方式，陪他們玩耍的方式等等，這些都已成為歐美國家政治和道德議題。」美國父母，尤其是媽媽，承受著來自社會的期望和壓力，僅僅照顧和愛護孩子已不再足夠，而是必須以「正確」的方式去做，否則就可能會被社群媒體一一糾正。

建議社會大眾給父母們和彼此更多的支持，如此才可能朝著正確方向繼續前進; 不要過於放大某些父母的缺點或他們與他人不同的養育方式，而是表現出更多的同理心。教養孩子不容易，這是一條漫長且責任重大的路程，疲倦及壓力都是正常的，請多多支持願意養育下一代的父母們。

Reference ：

New Study Shows Parental Burnout Is Worse in the US Than Most Other Countries