斷捨離與極簡主義，在近年來蔚為風潮。整理師更是成為一門新的產業！然而，跟許多人想的不同，整理師並不是“幫助”客戶進行整理居家環境。相反地，整理師是提供客戶，一個重新“檢視”自己的機會，再次看見自己與物品的關係。

所謂，物品就是自己的“延伸”。這關係到我們的“需求”與“使用”，還有對於自己的“看法”。內在的慾望，或許存在著某些“未滿足”，因此會在無形中，有著渴望，來即刻滿足內心的缺憾。

這種現象，常常跟自我的認同與肯定，有著相關的連結。記得，小時候的我，非常想要擁有新的手錶。可是，我的舊手錶都還沒壞，我就想要一個全新的。原因在於，“喜新厭舊”，以及新的看起來很漂亮，就不自覺想要“放棄”舊的手錶。

這種感覺，其實不會特別舒服。反而，內心都在“想要”之中度過。“想要”，會使眼睛看到的東西，不自覺上了特殊的“顏色”，顯得似乎“別人的”、“展示櫃”上的比較好。

所以，我們就難以控制我們自己的“慾望”。慾望的升起，其實是來自於內心的“缺”。為何會有這個“缺”呢？可能是，從小沒有被“看重”，又或是沒有被“滿足”。

只不過，在這個物質昌明的年代。人人擁有的物品，都已經“非常好”，而且“非常多”了！難道，還會感受到“缺”嗎？事實上，反而因為在這個時代，有眾多可以“選擇”的選項，人們會更加“不安”，以及難以“安住”內心。

最糟糕的是，隨著慾望越高，人們的痛苦反而更多。對於自己的評價卻更下降。難怪，在資本主義的社會中，不快樂的人比比皆是。

在“極簡之路”的旅途中，反璞歸真的目標，是要將自己那顆這也想要、那也想要的心，逐漸“放下”！真實感受，生命的美麗與可愛。這樣的話，物品不再是填補我們內心空缺的存在。而是，能夠在減少、減少又減少中，品嚐最甘甜的“幸福”！

也因為這樣，近年來，我先從，不再買“不必要”的東西開始。先把自己真正的“需要”，放在第一順位。我突然發現，其實衣服都足夠，甚至太多了。藉著清出來不再穿的衣物，給舊衣回收，或是捐贈，也讓自己感受到，這是有意義的方式。物盡其用，而不是堆積如山！

另一方面，面對我自己最愛的書。這是很難割捨的存在。也因此，我並不勉強自己一定要丟掉。而是逐批把已看過的書籍，送給圖書館漂書區。這讓塵封在書架中的寶藏，有了“第二生命”。如此，不只可以繼續幫助下一個人，內心也不會覺得可惜跟浪費了！

這樣的“極簡之路”，使我不會羨慕別人擁有什麼？也不會對於時尚跟流行有所耽念。對我來說，物品之所以存在，是因為他們“適合我”！所以，在使用時，能夠感受滿滿的“感動”。相信，這也是另一種“福氣”的象徵吧！只要想著，使用手中的物品，真是開心，就能珍視這份價值了。

從喜新厭舊，到珍視生活。這是“極簡生活”告訴我的故事！我更看見，“少的美麗”，恰似我內心，富足的心靈。不會因為別人有，我沒有，而焦慮、空虛、沮喪、擔憂…… 反而，我很開心，我手中擁有的珍貴“幸福”！