會走向身心靈的道路，往往是因為看見了生命中的不完美。而這樣的不完美，困頓了我們、苦惱了我們，所以我們走入自我救贖的啟程！

然而，探尋身心靈的旅程，目標是要前往哪裡呢？近日，被大家稱作身心靈導師的賴佩霞女士，做出了讓人跌破眼鏡的決定，她接受鴻海創辦人郭台銘先生的邀請，搭檔參選總統。事實上，這個舉動，會比較像是她的另一個身份‘’演員‘’所要傳遞給大家的印象。

至於，在身心靈的領域，似乎出現了極大的落差跟衝突！所謂身心靈的鍛鍊，不是要讓人們有車、有房、有地位、有權勢。相反地，則是讓人們降低欲求，減少煩憂，而走向真正的簡單、平靜之道。

過去，在閱讀朗達•拜恩的“秘密”與“力量”這些書籍的時候，發現自己往往犯了一個最大的謬誤，就是希望有所“得”，因此抱持著“期待”去研讀這些書籍。

可是，事實上卻沒有什麼事情發生。尤其，在愛情跟金錢這兩塊，會是許多人想要藉由深入身心靈跟充滿想像的“吸引力法則”上頭，能夠有所獲益，這種“追求”，本質上就已經違背了身心靈的真實本質了！

那麼，到底什麼才是身心靈真的要提醒我們的呢？其實，我們之所以不快樂，是因為“想要”的欲求，遠比“給出”的渴望來得多更多。

所以，我們吸納了一切我們需要，還有更多、更多我們不需要的東西。例如：資本主義下的消費經濟；怕輸在起跑點的恐懼；怕被淘汰的憂傷；怕老無所依的悲哀。這一些，都讓我們的心靈佈滿“塵垢”，若不定期清理，必定灰塵越積越厚，甚至某一天會壓垮了我們自己！

從這一點來看，走向身心靈的道路，會是人生的“必然”！我們想要不再彆扭、不再畏懼、不再生氣、不再計較，進而抬起頭開心微笑，那就是身心靈給予我們的“最美好回應”。

當“懂得”這個道理之後，會發現，人們好像不需要這麼多東西了！能夠分享給別人的，是遠遠大於自己想要獲得的。我們更加看重身邊的物品、風景跟人、事、物，因為萬事萬物，都是在許多人的齊心努力下，才出現在我們眼前的。此刻，我們終於知道，為何要感到感恩，還有充滿內心的感謝！

我想，身心靈之旅，會是讓生命通往“反璞歸真”的道路。只有當每天擦一擦它，持續練習跟澄澈內心，才能收穫真正的自在與自由！

如果說，身心靈議題，需要恆長的驗證，才能顯化在生活中。那麼，從‘’現在‘’開始，就是最快的捷徑。當我們能夠大方“捨棄”之時，“得到”就會在不遠的地方，而這次不再是惦記著結果的好壞，反倒因為這過程本身，就是最精彩的時刻了。如此，喜樂才會一直與我們同在！