草根影響力新視野  Dr. Phoebe

挪威縮影（Norway In Nutshell，簡稱NIN）可以說是挪威最受歡迎的景點之一，由挪威首都奧斯陸到古都卑爾根的一大段路，利用火車、公車、和郵輪來帶你看挪威的大山大水和峽灣。其中最大的亮點，便是能夠一睹世界文化遺產、同時也是全世界最大的峽灣松恩峽灣的風采。挪威縮影主要的亮點不在於景點，而是在整個過程，沿途會讓你看到數不清的瀑布、山川、溪流、甚至是全年覆蓋著大雪的山脈，是我個人非常推薦來到挪威的行程。以下分享訂購和搭乘挪威縮影的攻略（奧斯陸到卑爾根），這份行程也可以同時反方向使用（卑爾根到奧斯陸）。（延伸閱讀：挪威縮影遊記）

    1.挪威縮影和蓋朗格峽灣如何抉擇

青菜蘿蔔各有所好，挪威縮影的起點和終點都是挪威的大城市，交通非常便利。反之蓋朗格峽灣則是必須花比較多的時間另外自駕到搭船地點。景色的話，我會說蓋朗格略勝一籌（這只是我個人觀點），但便利性的話，挪威縮影遠遠勝出。如果時間允許，建議兩個峽灣都玩，會非常過癮。

    2.挪威縮影所需時間和行程規劃

想要有效率一些的話，一天可以敲鑼打鼓式的走完，雖說最有效率卻也最疲累。想要悠閒一點，並且更深度一點的方式，則可以拆開成為兩天以上的行程。

由於挪威縮影的起點和終點站剛好是奧斯陸Oslo和卑爾根Bergen這兩個大城市，因此我會建議用A點進B點出的方式，另外從卑爾根出發去玩其他地方。若打算自駕，則A點租車B點還車會額外收取爆炸貴的費用。於是我們是等玩玩挪威縮影之後，才開始自駕的行程。在挑選住宿的時候，也建議以大眾交通工具或步行可到達的地點為主。

如果打算購買來回票，單點進出的朋友，則會額外花6小時從Voss回到奧斯陸，票價大約747kr，這段票建議早一點購買。

    3.網路上訂購 自己來

如果不想動腦而且口袋又夠深，可以直接至官網norwaynutshell.com訂購全餐（不論是單程票還是來回票），交通工具方式和時間完全幫你配搭好，只要跟著走就好。但如果像我一樣想省點錢，也不介意多花點心思來籌備，那麼其實每個段落的票都可以自己買，也可以省下一筆不小的錢拿來多買紀念品（誤）。我當初自己全部購買的價格是美金$160（1374kr），而如果藉由NIN網站購買則是$284（2438kr這是當初官網上所給予的價錢，現在的價格有些微調漲），熊熊省了$124（1065kr）。

    4.最適合造訪挪威縮影的時間

 

挪威縮影全年開放，但是暑假期間的交通最為便利，天氣也會最好。我們去的時候是五月底，剛好就遇到峽灣地區下大雨，但隔一天又是大晴天。只能說五月和九月會是人潮較少，同時飯店較便宜的季節。而六月至八月則是天氣最好，但人潮也最多的時間。

    5.挪威縮影行程

以下時間表來自於Rick Steves的旅遊書，時間大都大同小異，我將每一段都拆開來介紹。

OsloàMyrdalàFlamàGudvangenàVossàBergen

    a.Oslo to Myrdal 6:43-12:05（火車）

Oslo到Myrdal有兩班車，如果睡過頭，可以改搭8:05那班，但是等於犧牲掉在Flam的自由時間。因為這段行程的車程較長，可以直接在火車上吃早餐，但不建議睡覺，因為外頭的風景是旅程的主要重點之一。前三個小時大都在樹林裏面，後面兩個小時則會看到冰山，同時會穿過200多條隧道、並且穿過300多條橋。車掌會讓你在不同的小鎮中下車拍照。但在後半段因為海拔地勢較高，因此建議要多帶些保暖的衣物，不然會凍到屁股掉下來（英文俗稱的freeze your ass off）。

如果打算旺季時間來訪，記得千萬一定要早點時間買這段車的車票。

    b.Myrdal to Flam 12:13-13:10（火車）

Myrdal到Flam則轉搭小火車，左邊的座位風景會比右邊的風景更好一些。這小段火車同時也會帶你看Kjosfossen，一條超大的瀑布（然後通常瀑布旁邊會有一位女士跟著跳舞，我上回去的時候下大雨，依然看她非常敬業地跟著音樂節奏擺動），並給你一點時間下車和瀑布拍照。

     c.Flam的自由時間13:10-15:10

Flam是個非常可愛小巧的海港小鎮。我和Ｃ利用這個時段在大山大水之下野餐。海港後面就是一座小丘，同時也有許多不同的爬山步道，可以讓你遠離一拖拉庫的遊客，安靜地俯瞰這個美麗的小鎮，爬山步道不難，而且沿途還會看到許多羊和馬。順帶一提，也是在Flam的小丘上遇到同樣從台灣來的乘客替我們拍照，讓我感到相當親切。

    d.Flam to Gudvangen 15:10-17:30（郵輪）

整趟挪威縮影最不能錯過的段落，就是這段看松恩峽灣的郵輪。一共有兩家公司都同時售票：Fjord 1和Sognefjorden。我當初在網路上訂購的是Fjord1，同時會帶你停Aurland和Undredal，但是如果你是當場在Flam的遊客中心購買的話，他們通常會直接給你Sognefjorden的船票。根據Rick Steves所說，雖說兩者的票價和時間都一樣，但是Fjord 1的郵輪比較多戶外空間。雖說整段航行都非常壯觀，但高潮在最後一個小時的Naerofjord，也是全世界最窄小的峽灣。

雖說這段郵輪不需要提前購買，不過以防萬一，我還是直接在Fjord1上面訂票。同時提醒各位，淡季期間的郵輪也會比較不頻繁。

    e.Gudvangen to Voss 17:45-19:00（巴士）

如果是和挪威縮影搭配的巴士，會帶你繞到Stalheim看無敵美麗的山景，不然一般通勤者會有另外的巴士可以搭乘。喜歡瀑布的人可以考慮坐在巴士的左邊。這條巴士會帶你經過三個主要景點，上山到Stalheim Hotel（一個古老的酒店，可以從高空的角度來觀看峽灣）、Stsalheimskleiva（九彎十八拐，挪威最陡的道路）、和Tvindefossen waterfall（另一個大瀑布）。最後貼心的提醒一下各位，因為坡度非常的陡峭，在這趟車上有可能會有些頭暈。

如果購買來回票，則會在Voss返回Oslo，而不去到卑爾根。建議這段票要提早購買。

    f.Voss to Bergen 19:41-21:08（火車）

基本上我和Ｃ在這輛火車上直接就是吃晚餐順便補眠。畢竟一整天在外奔波上上下下，到火車上的時候已經非常疲累了。雖說外面也有些湖泊的景致，但因為剛好下起大雨，所以看起來都是霧濛濛的（如果天氣好的話，則建議坐在右邊，景觀會比左邊來的好）。

    6.挪威縮影的食物和住宿

基本上挪威縮影一整天的飲食，我都在前一天備好，用野餐的方式在火車或是Flam那個小鎮食用。如果沒有自備飲食，Flam小鎮有不少不便宜的景觀餐廳，長程火車上也都會販賣食物（但是不要期待食物有多好吃或是多便宜就是了）。

若有打算用兩天玩挪威縮影，則推薦在Flam小鎮過一夜。雖說我沒有選擇過夜，不過根據我的好友美女醫師Ｈ說，她住過Flam Youth Hostel and Camping Bungalows，有著各種不同大小和不同房型的小木屋。她剛好選到的是必須和他人共用的房型，洗澡一次只能洗6分鐘，並要支付20kr，而且沒有吹風機。如果介意和別人共用的話，建議早一點下訂有單獨衛浴的房型。但除此之外，房內有提供電爐、冰箱、鍋碗瓢盆等，算是乾淨又安靜的選擇（題外話，這個住宿也被評選為北歐地區最美麗的營地）。

  7.行李兩三事

如果和我們一樣A點進B點出，那麼行李必須隨時帶在身上。挪威的火車和郵輪都有提供放置行李的地方。我們唯一有寄放行李的地點就是Flam，寄放一兩個小時，花了大概kr50。但是還是建議行李帶小一點，因為一整天就是不停的搬上搬下行李練臂力。

    8.挪威縮影之外的延伸選項

另外一個挪威縮影的選項，則是Sognefjord in a Nutshell（題外話，我會希望下次去挪威的時候走走看這一條不同的道路），則是從Flam到Bergen這一段全部都使用汽船，帶你更深入的看松恩峽灣，同時還加碼Balestrand等。不過價格比NIN貴大約500kr ，同時只有暑假時間才開放（詳細資料請看NIN官網）。

最後祝各位挪威玩得愉快，看峽灣看到眼睛掉出來XD！

（以上資訊來自於Rick Steves的旅遊書和實地經驗）