草根影響力新視野(琪拉編譯)　

[芭比]這部電影不僅創下了票房紀錄，帶來了芭比娃娃銷量的大幅飆升，還激發了關於童年和心理健康的精彩對話。自 7 月份電影上映以來，TikTok 和其他社交媒體平臺上的成人紛紛記錄下自己通過購買所謂的 情感支持芭比等小儀式與內心的孩子重新連結。

在影片中，人們小心翼翼地挑選與他們的職業、身份或奇思妙想有關的芭比。他們小心翼翼地打開盒子，虔誠地撫摸著自己的頭髮，好像又回到了童年。他們說：[每個人，不管大人或小孩，都喜歡拆開包裝後撫摸芭比頭髮的樣子。]也有人說：[我給我的女兒買了她的第一個芭比娃娃，這對對我來說意義非凡。]

心理學教授克里斯汀·弗洛拉（Kristin Flora）說，她很高興看到這部電影讓人們認識到遊戲的重要性，即使是成年人。

她說，有很多研究已經發現遊戲對兒童有益，也有越來越多的科學證據發現，遊戲對成年人也有益處，尤其是在心理健康上面。一些研究發現，遊戲有助於避減輕憂鬱，它可以幫助我們建立一種樂觀感，尤其在面處壓力的時候。它可以幫助我們面對無法做決定的時候，幫助我們決定採取何種處理方式。弗洛拉說：[女性們以獨特的方式受益於這種遊戲感，因為它可以在關鍵時刻建立自信和積極性。]

圖片取自:(示意圖123rf)

她說：[在我的課堂上，我講到男孩和女孩的自信水準在 13 歲之前是差不多的。這時候，我們開始看到女孩的自信心真的被瓦解和破壞，而男孩的自信心往往很強。這表明，女孩在這個年齡段所承受的心理壓力是巨大的。遊戲可以幫助緩衝這些變化。]

當成年人想到「玩」時，他們通常會想到青少年的、可能不合時宜的活動。但喜歡[玩]是不受年齡限制的。我們對「玩」的想法常常與我們一起成長。 因此，我們不再做我們小時候喜歡的同樣的活動，而是找到新的樂趣方式。

但找到童年的回憶，這種懷舊之情對心理健康有幫助。對過去的美好回憶可以帶來安慰和情緒提升。《情感》雜誌在 2023 年發表的一項研究發現，懷舊之情可以幫助孤獨的人找回生活的意義。

因此，看芭比電影雖然會對女性身處的社會有些反思，或是芭比會讓你聯想到不合時宜的女性形象。但是重溫都是粉色與塑膠的世界，或許也會讓你感覺好一點。

資料來源：https://edition.cnn.com/