心臟衰竭並非老人疾病，年輕人也一樣會出現心臟衰竭。國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張釗監表示，心臟衰竭背後可能有很多因素，年輕人出現心臟衰竭，多半是病毒性心肌炎等發炎性疾病造成，不少年輕患者出現心肌炎、心臟衰竭前幾天，都曾出現感冒症狀，因此感冒後若出現喘、活動力變差、呼吸困難等症狀，就要提高警覺。

心臟衰竭　背後有很多因素
張釗監醫師解釋，心臟就好像幫浦，心臟衰竭就如同幫浦、馬達沒力，此時就無法順利將血液打至全身。像冠狀動脈疾病、瓣膜性心臟病、心律不整，或上述病毒性心肌炎等，都可能造成心臟衰竭。

心臟衰竭嚴重時，就會引起肺積水，患者容易有腳水腫、容易喘等症狀，有些患者躺下來更喘，必須把枕頭墊高或坐著睡覺。

腳水腫、容易喘　可能是心臟衰竭警訊！
心臟衰竭症狀會隨病情演進而惡化，剛開始可能跑步喘、爬樓梯更喘，之後可能爬一、兩層樓梯，或洗澡時就會喘，嚴重時，甚至可能一動就喘。目前已有藥物可改善心臟衰竭症狀。

根據美國梅約醫學中心資訊，心臟衰竭風險因子包括高血壓、冠狀動脈疾病、心臟病病史、糖尿病等，有些糖尿病用藥或像非類固醇類消炎止痛藥（NSAIDs）、部分高血壓藥物等，也可能增加心臟衰竭、心臟異常風險。

睡眠呼吸中止症　增加心臟衰竭風險
此外，美國梅約醫學中心指出，像睡眠呼吸中止症、抽菸、肥胖等，也都會讓心臟衰竭風險上升。以睡眠呼吸中止症來說，患者晚上睡覺時因呼吸不順，身體血氧濃度降低，也較容易產生心律異常，而這兩項因素，都會影響心臟功能，讓心臟變弱。

張釗監醫師提醒，心臟衰竭患者運動前，最好和醫師討論一下運動量強弱、運動耐受力等議題，多了解自己身體的耐受性，以免運動量過大超出心臟負荷。