採訪：韋冠宇 諮詢：光光老師

無論孩子處在什麼年齡，都可能會有令爸媽無法理解的言行，而被貼上「難以溝通」的標籤，這就是親子衝突即將發生的前奏了。敦南兒童專注力中心技術長光光老師認為，爸媽照顧孩子不是負責吃喝而已，和孩子互動、溝通，才是更需要投入時間與心力的。從出生到成人，孩子在各個階段分別有不同的發展重點，爸媽只要掌握溝通重點，擔任適當的陪伴角色，對親子關係的和諧和孩子的性格發展，都有正面幫助。

孩子陪伴的重點，光光老師針對孩子發展的三個階段：學齡前（6歲前）、學齡期（6至12歲）、少年期（12歲後），說明爸媽在各階段所扮演的角色，以及溝通方式皆有不同。

6歲前：給予足夠的安全感
「在孩子6歲前，爸媽扮演的角色是『啦啦隊隊長』或『教練』，負責給予孩子安全感，引導孩子培養出好的習慣。」光光老師指出，孩子3歲後雖然已經能說出大量字句，但對語意的理解程度還不高，所以爸媽在和孩子溝通的時候，要儘量把詞句講得簡短明確，他們才容易理解與接受。

此外，也因為孩子表達能力還不成熟，所以常會無法講出自己想講的，這時候爸媽就可以試著幫他們把句子講清楚，當孩子發現自己的心情被理解、被接納，情緒才會比較穩定。

6-12歲：引導孩子自主、喜歡分享
第二個階段是6至12歲，也就是國小時期，光光老師表示，此時爸媽的角色轉換成「顧問」，不再事事都替孩子安排、規劃。「在這個階段，孩子發展的是規範和自主能力，爸媽要多和孩子練習分享和討論，譬如說多問他們『你覺得該怎麼做呢？』引導他們思考，學會解決問題的能力。比起關注成績，更重要的是讓孩子分享他們學到的東西以及學習的喜悅，當爸媽願意重視孩子的分享，就會讓他們更喜歡學習。」

12歲後：先傾聽，再建議
12歲開始進入青春期，孩子的心理層面進入了一個新的階段，變得和爸媽比較疏遠，而寧可把時間花在同學、朋友身上。光光老師說明，這個階段的孩子開始期望得到同儕的認同與自己的空間，所以爸媽此時擔任的是「夥伴」，比起給予建議，用心傾聽他們內心的聲音更為重要。

「如果情況許可，爸媽可讓孩子有個自己的專屬空間，當這個欲望被滿足，孩子情緒穩定度比較高，也會更願意和爸媽溝通。」

這個時期的孩子普遍也被認為處於「叛逆期」，親子衝突十分頻繁。有鑑於此，光光老師補充，和青春期的孩子溝通，爸媽有兩個重點要注意。

「和他們交談時，應避免在他們還沒講完話就插話。現在的環境變化很快，孩子學習的、接觸的東西可能都和我們經驗很不一樣，所以盡可能等他們把想說的全部說完，爸媽再給予建議。第二，青春期孩子講話的表情、語氣通常都不是很友善，所以建議爸媽多以紙筆、文字來溝通，可以減少因為情緒起伏而引起的親子衝突。」

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