草根影響力新視野 文：舒培鈺 圖片來源：網路

當人們還在樂此不疲地玩著p圖軟件，擺出四十五度蛇精臉的時候，早已經有人開始打破這股潮流，加入健身大軍啦。

（圖片來源：網易新聞）

（圖片來源：新浪微博@袁珊珊）

（圖片來源：新浪微博@陳意涵）

曬馬甲線、曬肌肉、曬跑步路線、曬跑步機等等，都成為明星大V們漲粉的新利器。就連被網友黑得“體無完膚”的袁珊珊也憑藉著馬甲線迅速被許多網友由黑轉粉，大呼勵志。短短幾天那條微博收穫了12萬個贊。同樣憑藉著健身火起來的還有《花兒與少年》裡面的發姨陳意涵，已經32歲的她依然面如桃花，活蹦亂跳如少女一般。而且她在錄製過程中堅持晨跑，一分鐘五十多個仰臥起坐等鏡頭都顯露出她渾身的運動細胞。這麼一個愛運動愛生活的陳大發觀眾怎麼會不喜歡，她自然也收穫了許多粉絲。除了女明星熱衷於秀出健身後的好身材，男明星也不甘示弱。跑男家族的能力者李晨就以一身肌肉出名，在跑男節目當中出盡風頭，成為眾多觀眾心中的肌肉男神，人氣直線上漲。而李晨在事業上升期還得到了愛神的眷顧，收穫了範冰冰這一女神的青睞，真正的事業愛情雙豐收，真是羨煞旁人。

（圖片來源：南都娛樂週刊）
在以前，大家以瘦為美，明星們為了減肥不惜節食甚至吃各種減肥藥，帶動了許多年輕人也一起落入減肥的泥潭。慘白的蛇精臉、細的可怕的水蛇腰，背後隱藏著多大的健康隱患。胃病、厭食症等減肥後遺症比比皆是，更有為了減肥而失去性命的明星，在這裡也不細數了。現在運動和健身成為時尚風潮，與明星與大眾而言都是一件好事，至少大家不用為了追求所謂的“美”而犧牲健康。相反的通過運動和健身而得到的好身材，才是真正的健康和美麗。不過最讓人欽佩的還是無論在什麼時候都把運動當做生活的態度：不為畸形的審美標準而困擾，不為眾人的眼光而煩憂，活出自己的精彩。

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