草根影響力新視野 喬依絲編譯

您是否會用大聲喊叫、說教或取消福利等反式來面對孩子不當的行為？如果是的話，或許可以試試另一種方法。因為這樣的方式也許可以讓孩子暫時服從，但他們在受到威脅時其實不會學習到任何事情。如今，一些專家建議「正面管教」，這是一種專注於友善和信任的育兒技巧，有些專家甚至表示這是教導孩子對與錯的理想方法。

《正面管教》(Positive Discipline)系列書籍作者Jane Nelsen教育博士本身育有7個孩子，加上潛心研究正面管教40年，創建了積極的學科模型，以尊重和鼓勵的方式教導孩子社交和生活技能。當孩子叫不聽時，父母通常習慣用威脅、責罵、利誘等方式處理，但正面管教是要讓孩子「意識到他能做得好，他才會願意做得更好」。積極管教的目的是引導孩子朝正確的方向發展，並讓父母將管教視為教導對與錯的指導性工具。

正面管教倡導者並不建議對孩子採取口頭和身體懲罰，這些方式通常會引起孩子恐懼、不信任和自卑，此時，與學習新行為有關的大腦部分就會關閉。事實上，當父母對孩子的不良行為做出消極處理方式時，孩子日後更有可能再犯一次，因此，從長遠來看，這可能會導致自尊和自信方面的問題。反之，正面管教可以幫助孩子感到動力、鼓勵、聯繫和授權，從長遠來看，這種教育方式會引導孩子情緒穩定、自信和友善，甚至增加了學業成功率以及降低濫用藥物的風險。

那麼，該如何將正面管教融入日常生活中呢？ 這裡有8個關鍵點：

1.父母做好榜樣

正面管教必須從父母開始，改變自己的生活、正向思考和富同情心，孩子就會從這些行為中學到東西，並以仁慈的態度開始面對父母。

2.保持一致的原則

遵守準則，不要退縮，否則孩子會認為他們可以隨時調整規則。

3.保持冷靜和語句簡短堅定

無需透過長篇大論來拖延處罰，簡短、和善但堅定的評論同樣有效。

4.果決迅速

即使正處在公開場合也要盡快對孩子進行紀律管理，讓孩子了解處罰的原因很明確。

5.不是每個不良行為都要處理

當孩子推打他的兄弟姐妹時應立刻處理，但孩子在快睡著時若是有些不好的小動作，就可以暫時忽略。

6.對孩子的期望必須更為實際且合理

例如，您真的認為4歲的孩子在賣場購物的一個小時裡都能安靜地坐著嗎？

7.抓住機會稱讚孩子

孩子喜歡正面的關注，例如擁抱或稱讚，因此當您看到孩子的良好行為時，趁機多稱讚孩子，他們會更願意繼續如此表現。

8.提醒孩子您愛他們

請記住，即使孩子可能表現不好，但務必用擁抱和溫柔的語句來伴隨著紀律教導。

最後，還需要注意的是孩子的行為不會立即有所改變，就像別指望一棵樹會如《傑克與魔豆》中的魔法樹那般在一夜之間迅速生長，畢竟，現實生活不是童話故事。

Reference : 

How to Practice Positive Discipline at Home