草根影響力新視野(琪拉編譯) 

儘管大部分的父母都有在家帶小孩的經驗。當小孩生病或是學校放假時，許多家長都要在家照顧孩子。但是因為新型冠狀病毒肆虐之故，學校停課到暑假，許多父母也被宣令要在家工作。父母除了要面對自己的新作息以外，更大的挑戰是還需要在家中一邊照顧小孩一邊工作。

一位住在華盛頓州的單親媽媽，擁有兩位九歲與一歲孩子。她必須在家工作，同時她老大的學校目前都是遠距教學的狀態。儘管她有保姆可以照顧她一歲的兒子，但是如何在家照顧老大，以及同時工作最她卻是一個大難題。

她說：[我只有一台電腦，但我跟我兒子都需要使用電腦，怎麼辦？更糟的是，我兒子只想用電腦來打電動，而不是來上課。]

所以父母該怎麼做呢？

使用理解與同理的語調跟孩子溝通。 要在家裡同時工作與照顧孩子對許多家庭而言都是新的嘗試。告訴孩子發生了什麼事，為什麼他們需要待在家，還有為什麼你也需要使用電腦。有些孩子如果不瞭解發生什麼事，他們恐怕就只會認為父母只是想限制他們。

告訴他們，待在家是在拯救整個社會、整個世界，而不是只是拯救自己。告訴孩子他們是在當[幫助者]的角色，這讓孩子會更有認同感與責任感。

提早建立作息表，然後按表操課。許多家庭的孩子因為待在家中，使用3C產品的時間與頻率大增。為了讓孩子有平衡的作息，一位在Xbox公司工作的程式設計師說，他絕不讓孩子在上午時間使用3C產品。他認為如果孩子一早起床就可以使用3C，那孩子下午的精神就會很萎靡，情緒就會很焦慮。

因此，他讓孩子早上做學校課業，以及自己給他們補充的課外教學，下午再讓孩子與同學玩線上遊戲。

沒有完美。父母不是專業的老師，家庭不是專業的學校。在家的學習狀況與工作狀況絕對無法跟學校活職場相同。因此，父母也要降低自己的期待與對孩子的期待。只要孩子對你有信任感、有安全感，他們就會表現越來越好！

資料來源：https://edition.cnn.com/2020/03/16