草根影響力新視野  Dr. Phoebe 

如果說上一個世代標榜正邪對立永遠二元，這世代的政治正確是任何事情都是光譜效應，人類亦中亦邪，沒絕對的大好大惡，大部分人都是善惡交織的灰色。非二元中性面向當道的狀態，也呈現在個性討論上，比如不外向也不內向的中性性格Ambivert。根據賓州大學心理學教授Adam Grant指出，有高達三分之二的人不認為自己是內向人introvert或外向人extrovert，甚至他認為超過半數的人都是中性性格。

大部分的人對外向性格的刻板印象，大概就是美國電影裡大聲狂歡喧鬧趴踢的瘋狂橋段，比如李奧納多狄卡皮歐在《華爾界之狼》裡大吼大叫大撒美金雨。而對內向性格的刻板印象，大概是科技大亨如馬克祖克伯或是馬斯克這種有點社交障礙思想有點跳痛講話還時不時會得罪人的宅宅男。但其實許多刻板印象往往都是被誇大的極端，大部分的人都會處於內外向光譜的中間。

根據Britannica對中向性格的定義指出，「內向和外向者的定義由瑞士心理學家Caro Jung所說，內向者本身興趣比較往他自身的感受和思考為主，反之外向者的焦點往往在外在世界。大部分的內向者相對害羞但善於思考，同時比較含蓄，但比較難適應於社交場合。他們往往謀定而後動，遇到壓力時會躲起來。外向者則外放，喜歡回應他人，更加積極進取，但有時也比較有侵略性，同時也習慣在短時間內做出決定。而中向性格的人，他們則介於兩者之間，同時擁有外向和內向的特質，並且在不同環境中展現出不同性格的特質。」

圖片取自:(示意圖123rf)

從小到大，我一直被大部分的人定義為外向者，我喜歡社交，愛和人聊天，長輩晚輩我都有本事能亂聊一陣。我在親友眼中是活潑外向且不無聊的。但是來到美國這個強調外向的國家之後，我發現在同儕眼中我卻是相對安靜害羞的。美國中學時辦的各種社交舞會，我都覺得尷尬無聊又不好玩。或許高中大學時我能跟少數的朋友開心瘋玩，卻討厭夜店裡大家集體大吵大鬧勁歌熱舞的環境。我以為我是活潑外向的，但是這些活潑外向者愛做的事情都無法引起我的共鳴。

但同時，我也不覺得我是個完全的內向者。和別人交談時，我總能很快地給出回應。如果把我丟到一個小島上獨立生活一整個禮拜，我完全可以想像自己在第二天或第三天時會因為瘋狂想念社交而受不了。我喜歡獨自一人看書，但也喜歡和其他人討論。我因為喜歡和人互動而選擇牙醫這個職業，到今天上班的嗨賴也都是和病人互動聊天時的樂趣，聽他們抱怨最近和誰分手或長輩為什麼管太多。但同時我也喜歡寫作時的安靜，和自己獨立思考時思緒激盪所撞出的火花，寫出的作品和文章遠勝於和他人討論或合作後所帶出的結果。或許因為這樣，看似是斜槓，但另一方面也是一半一半的狀態更適合我的中向性格。（題外話，許多人認為分組討論能給予更好的結果，但其實根據《安靜，就是力量》一書中所分享的研究指出，獨立安靜時的專注往往給予更好的創意激盪和火花，反之和人討論很多時候可能因著同儕壓力更有可能扼殺原本好的點子和想法。）

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