草根影響力新視野 琪拉編譯
父母與孩子間健康的關係都是存在於聽與說的。我們都期待與孩子間有堅強的關係，因此學習怎麼跟孩子與良好的對話很重要。當一個好父母代表與孩子間有良好的對話與交流，這樣的父母總是最好的聽眾與溝通者。以下是幾點父母當對孩子說話時應該要避免的事。
1.說太多
對父母最基本的考驗就是父母通常說很多，但不知道孩子是否已經接受到訊息了。我們通常都會假設孩子懂了我們的話，因此懷疑孩子為何不照做。首先，小小孩只能一時間接受一個訊息，太長的句子，太多的主題，還有太難的單字都很難讓他們接收。第一個步驟就是有效的溝通，用孩子容易懂而且容易吸收的語言，不要斷斷續續的句子，句子要簡短明瞭又清楚，然後不時停頓，確定你的孩子是否已經懂了。
2.大吼或用惡毒的話
維持冷靜很困難，但這是教養孩子中最重要的事。孩子發展期刊做過研究，父母用惡毒的話來教養孩子對孩子傷害很大，造成他們情緒與心理上的障礙，這包括大吼、尖叫、使用汙辱與羞辱人的字眼。
被父母羞辱大的孩子，當父母後更容易教養出憤怒、憂慮或是行為充滿問題的孩子。而且，研究發現語言暴力的教養方式很難有效的改變孩子的行為問題。父母不應該在孩子面前說自己不希望孩子成為的模樣。
3.父母不聽孩子說話
當父母在忙時，很容易就忽略孩子對你說的話。當然，孩子年紀還小時幾乎無時無刻都會打斷人說話或是說太多。但是，忽略孩子想跟你說話的機會就是失去了教導孩子尊重、憐憫還有善良的本質。下次若你在忙時孩子卻想跟你說話，與其叫他走開，不如跟他說:[現在我很難聽你說話，因為我正在煮菜。不如等我煮完菜，你再跟我說好嗎?]
4.拒絕孩子的感覺或意見
從認同孩子的感覺還有意見開始表達你對他的愛與關心。當你的孩子表達憤怒或挫折時，不要否定他。父母可以說:[我瞭解你的感覺，如果我…我也會感覺一樣難過。]有時再加上一個擁抱，讓孩子感覺你的溫暖。
當孩子表達他的看法時，不要急著否定他或是拒絕他。直接拒絕孩子的意見會引發直接的衝突或陷入爭論對錯的辯論。例如，當你的孩子說:[我不想上學!]時，父母與其說:[不行，你一定要去上學。]不如說:[為何你不喜歡你的學校?]
5.無法真正的對話
現代人生活忙碌又瘋狂，父母容易把[真實的對話]放一邊，取而代之的是命令、提醒還有說教。我們對孩子說很多話，但是大部分是叫他們動作快一點，快點吃飯、快點穿衣服、快點去洗澡等等。父母應該盡可能地讓孩子想跟你說話時聽他們說話，這可能是上床前，洗澡時或是你開車送他上學時。不要期待孩子講的話你都有興趣聽或覺得重要，無論是什麼話題，都要表現你很有興趣知道的樣子。
參考資料:
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