隨著年齡增長，你是否曾發現朋友總是變來變去，甚至一個接一個的走掉？

人的一生有太多事情要顧了，不管是工作、感情、或是朋友– -很少人能真正把「朋友」擺在生命中的第一順位。

你有沒有曾經與一群朋友們吃飯，你跟這些人其實根本沒什麼話聊，卻要不斷地找話題聊、陪笑一整天？

相信你一定也曾經捫心自問，到底交朋友的意義是什麼？當我們發現自己「交朋友」好像是為了某些目的而做，是不是也開始懷疑這樣的行爲到底恰當嗎？

有這樣困擾的人別再擔憂了！

「友誼」確實有一定的目的在；但是你要知道，抱持某些「目的」去交朋友並不會對友誼有太大的影響。

雖然是如此，但朋友也不能隨便挑隨便交。既然要花力氣去交朋友了，盡量尋找能夠與你擁有相同興趣、相同價值觀、共同經歷過患難、或是願意支持彼此的朋友才值得。如果看到這邊還是毫無頭緒，可以參考看看以下國外專欄作家所分享的 4 種必交朋友，有他們就夠了！

1. 首先，我們需要能讓我們有「歸屬感」的朋友

每個人都有脆弱的時候。也就是因為我們都有不為人知的那個脆弱面，因此我們也常常不願意透露給別人知道，怕的就是被他人評論甚至責罵。

這時候我們需要的就是一個能理解我們心裡真正想法、並且接受我們缺點的朋友。在這樣的人身邊，我們能感到舒適且安心，並且最重要的是：我們可以安心地做自己。

2. 能夠跟我們一起「耍白痴、耍瘋狂」的朋友也很重要

人生無時無刻都充滿了壓力；在成長的過程中，我們也不停地被教導要成熟地面對壓力以及挫折。把自己想像成一條橡皮筋，你不停地拉扯它，總是讓它處於緊繃的狀態，久而久之這個橡皮筋的彈性就會疲乏，甚至斷裂。

人生也是一樣，適時的放鬆是必要的。

這時候朋友的意義就在這兒了：找一個能夠跟你一起瘋、一起笑、一起耍笨的人吧，共同分享生命中的歡笑是很重要的事情。

3. 我們也需要有時會理智地「點醒」我們的人

人都是不完美的；因此我們也常常會有犯錯、甚至是混亂的時候。例如當我們在工作上受挫時，第一個可能會向朋友們訴苦、倒垃圾。

而就是在這樣「分享」的過程當中，艱難的問題可能都可以突然想出辦法，並且找回自己的動機，充滿活力地回到工作崗位上。

有這樣能提供有建設性意見、並且告訴我們如何解決問題的朋友，也能激勵我們在遇到下一次困難時，勇敢的面對並解決它。

4. 最後，不要忘記去找到一個可以共同「達成目標」的朋友

每個人都有自己的目標以及夢想渴望去達成，但我們也是那麼的脆弱，很容易被途中的障礙給擊倒。為了避免這樣的情況發生，我們更需要一個能夠與自己並肩同行、並且可以一同邁向目標的朋友陪在身邊。

以艾瑪華森的例子來看：她是個強勢的女性主義者；他除了投身於相關領域外，也努力與有共同目標的社會人士一起追求目標，加入了許多女性主義相關的社群，結交了一群能夠並肩作戰的好朋友。

人的一生中都是來來去去，更別說我們一生中所遇、到的朋友，隨著年齡增長，朋友數只會減少不會增加。但是千萬記得：從已經離開身邊的朋友中看淡且釋懷才能夠真正了解友誼的真諦。