◎佘玉珠（諮商心理師） Photo Credit: jill111 @ pixabay by CC0 Public Domain

成長在重男輕女的家庭中，愛真很早就學會隱藏自己的聲音，不對自己的表現予以肯定。在原生家庭中，愛真認定只要專注於本分，就可以活得美好，對於與本分無關的人事物，可以不會、不知、不能。

躲在安舒港口阻礙成長
念書時她把書讀好，上班時認真負責，信主後專心追求，婚後善盡太太、媽媽的本份……但除了這些，其他的人情世故，她的認知粗糙原始。而因著久待在屬性同、包容性夠的群體、教會中，她也沒想過要改變，畢竟放眼看去，一切盡是美好；只是燦爛的笑容下，總有著絲絲的悵然。

幸運的是：她總是開個空間給上帝，持續尋求神美好的心意，她知道全然的平安還沒有到來，她確信神有話要說。

親愛的弟兄姊妹，你有過這種經驗嗎？一切看似美好，但就是心坎裡沒有平安？總是感到有個更高、更深的心意在等著你回應！

在愛真的故事裡，「生活夠好」是阻礙她心靈長大成熟的重要原因；因為生活在幸福中的人，不會了解成長的必要。在她的生命航程中，總有個安舒的港口可以停泊，所以一遇見不認同或不熟悉的人事物，她直接的反應就是避開。

遇見任何的風浪，她很容易就退回安全港，但若沒有揚帆出港、乘風破浪，我們就哪裡也去不了，因此要成長。她面臨的第一個挑戰就是：待在風浪（困難）中不逃離，並學習著駕馭風浪（處理困難）。

在關係中把自己活成次要的
一直以來，愛真寧願選擇關係的連結，而不是表達自己的聲音、思考解決之道，這是愛真原生家庭「重男輕女」的生活腳本。而婚姻中，因著丈夫的勇於承擔（一家之主）、（一家之煮），也讓她安於遇見困難，就推責給丈夫處理的生活習慣。

她深入簡出，退居幕後，而這似乎也非常符合「丈夫是妻子的頭」的教導，漸漸地，她安於並享受把自己活成「次要的、次好的」，還滿心相信這是神的心意。

婚後她常以○太太或○媽媽介紹自己，在家以外不僅沒有自己的空間、意見，甚至沒有自己的姓名；她相信婚姻的美滿、家庭的幸福，是因為她信了上帝、遇見對的人、生了美好的孩子。其實這些都對，但真的只對了一半。沒有她的委身、付代價，單靠先生是無法成就幸福婚姻的。

關係是互動來的，沒有她的合作，先生無法在親密中活得不費力。例如，先生可以有高EQ的表現，有部分是因為，她沒有逼他急到需要「跳牆」的地步；在氣急敗壞時，她止住言語、停住攻擊，她選擇沒說衝突中的最後一句話。

而幸福美滿，當然是神的恩典，但她在孩子年幼時選擇在家陪伴、忍受親戚說她是高學歷米蟲的委屈，卻是她真實付上的代價；甚至她付上了經營家庭而在專業上沉寂的代價。

雖然她帶著能力經營家庭，卻否認自己的優秀，一味地歸功於他人的美好。但她發現神的心意是：要她「接納、認可自己被造的美好」，而且不是理性上的知道，而是關係中的經歷。

認真「停留」在困難中
透過看見自己相夫教子的能力、持守家庭的忠心，她慢慢地認可自己的身分與能力。她學習「認知」、「認回」自己被造的美好。

當認回這部分的自己後，愛真漸漸有了新的生活腳本──她是神看為榮耀尊貴的女兒，她不再是重男輕女下的次級品。從那一刻起，遇見困難時，她學習先不逃躲或尋找外來的協助、陪伴，她認真地「停留」在困難中，並學習思考解決之道。不再倚賴他人的腦袋思考、假手他人的手腳去做。

這次她決定，要從這份美好但弱化自己受造奇妙的幸福中出走，希望在這美好的婚姻關係中長大成熟，好讓自己不再是無法出港的船隻。

她的獨立宣言開始於，在日常生活中意識到，並指出先生習慣性的否定式表達。一開始先生會抗議，覺得愛真雞蛋裡挑骨頭，過去好好的，現在為何不可？她的改變給婚姻帶來張力。但深厚的相愛基礎，讓他們即使在不舒服中，仍然持守在追求「跨越、長大成熟」的心志中。逐漸地，她的反應、抗議奏效，先生開始有了轉變。

買了自己愛的黑色手錶，也是她的獨立宣言之一，不那麼快放棄跟先生「爭辯」，並同時鼓勵先生堅持地表達自己，加上適時地、不要去聽先生習慣性的否定聲音…慢慢地，她將自己越活越美麗。

真心地接受身為一個女性，自己可以「又有能力又被愛」，突破了原生家庭甚至錯誤解經帶來的框架，愛真得到了真自由；她見證了神造她的美好，也見證了愛與真實是可以並存的：那就是人們無須為了得到愛而犧牲自己的聲音、位份與美好，神子民真的可以在親密中沒有懼怕地相處。

在親密關係拓展心靈疆界
這是個漫長且艱辛的自我察覺、接納與自我肯定的過程；愛真不再是停泊在安全港的船隻，她開始揚帆於海洋。其實環視周遭，有許多人與愛真有著相同的情況：待在包容性高、屬性同的群體，滿足於現況，遇見挑戰就逃躲或由他人代為解決，然後再歸功於他人或生活中的小確幸；沒有想到，也拒絕成長或突破，因為反正待在原處也不賴。

只是若天路歷程中，不再費力地學習生活、調整個性、對付老我，我們就容易成了無法長大成熟的依附者，是親密關係中甜蜜的重擔。聖經上說：「要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩。」（帖撒羅尼迦前書五章16-18節）生活的挑戰是神拓展我們心靈的禮物，使我們不斷地散發因認識祂而有的馨香氣息。親愛的，在這個階段，神要你在親密關係中學的是什麼呢？

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原文請見：《成長之路》從幸福出走

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