◎劉曉亭(牧師) Photo Credit: Unsplash @ pixabay by CC0 Public Domain

「靠手機過日子」已經成了現代人普遍生活方式，普遍到我們都不會質疑這種方式了，這當然是智慧型手機的功勞。但這不是它的錯，智慧型手機是個很棒的發明，為我們節省很多麻煩，帶來無數好處，只是我們本該控制它，卻顯然失敗了。

無限關注別人的事
把一群人帶到沒有手機訊號的地方，我們能過日子嗎？真的很辛苦！尤其年輕人，會有嚴重焦慮與不安，出現一些上癮的症狀。大家應該很容易發現，智慧型手機已經嚴重改變了現代人生活方式，低頭族無所不在，因為這是他們從小養成的生活習慣，人們不再享受交流與寧靜，大家都沉浸在自己的訊息世界中。

所謂「新聞」，簡單定義就是「別人的事」！不管吃飯看電視或是等車坐車滑手機，即使忙著看臉書或是瀏覽line，多數也是別人的事，當然，我們都把它當成自己的事了，不然就不會去看。

就這樣，當我們幾乎無限關注「明明是別人的事，卻一直以為是自己的事」之際，無形之中，真正的我……逐漸模糊了。這種生活方式已經讓我們喪失某些能力而不自知，這是值得基督徒注意的現象。

基督徒都知道，我們是按照上帝形像受造的，於是，「自我意識」就形成了，這是人類不可或缺的必要存在感來源，當我們意識不到真正的自己，許多失序行為就會出現，我們卻未必會出現危機感。

過度倚賴瀏覽新聞與各種資訊過日子就有這種危機。傳統上，一個人有自我意識，主要來自「獨處」與「人際互動」的交錯，透過自己的內在與外在交流，我們會形成自我意識，在「我」與「別人」的頻繁交流中，我們學習建立起清晰的自我形象。

獨處的部分來自散步以及聽音樂還有閱讀等許多藝文活動，我們的感官每天接受許多正常刺激，我們需要透過獨處，看看自己如何消化這些資訊，所以我們的文化發展出琴棋書畫這些方式來跟自己對話，同時還可以跟別人交流。

理論上，這樣的人生是很快樂的，我們一個人可以做做烘培，搞搞園藝，插花泡茶，寫作吟詩，非常悠然自得，基督徒還可以讀經禱告唱詩歌，心靈也相對健康。

而這些興趣與嗜好都是需要培養的，都是需要時間的，沒有足夠的時間，我們很難進入這些興趣甚或成為專長；沒有經過訓練，我們就無法掌握一些技巧去運用這些方式抒發閒情逸致。

找回消失的自我
遺憾的是，我們的時間都拿來大量瀏覽新聞和一些有的沒有的資訊了，這樣的方式不但佔據時間也剝奪了心靈的空間，我們滿腦子想的都是別人的事，就沒有空間去思考自己的事了，但我們卻認為我們花的時間都在處理自己的事，這是錯誤認知。

所以現在的年輕人不太理人，在人際關係上擅長敷衍，缺乏真誠，因為真誠是要用心的，但是他們的心充滿了無關緊要的新聞，這些別人的事都是隨著時間就被淹沒的，明天的新聞會蓋過今天的新聞，就這樣，曾經的喜怒哀樂最後都不留痕跡，因為根本沒有機會認真消化，這麼一來，也就沒有刻骨銘心了。

難怪有人擔心低頭族將來的婚姻，當一個人沒學過「用心」二個字，婚姻註定是要觸礁的，沒有了婚姻，家庭就瓦解，婚姻即使有也只剩生理性存在，缺少心理性薰陶，所以才會有那麼多社會恐怖事件以及日益增加的精神疾病。

身為基督徒，我們傳的福音能讓「消失的自我」重新出現嗎？尋不到上帝給予的形像，只有正確神學的傳播，這樣的信仰，最後真的只是宗教而已，然後人們就繼續說「宗教都一樣」。

基督徒，沒有新聞和各樣訊息，我們還能過日子嗎？真是好問題！

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原文請見：《劉三專欄》不低頭，還能過日子嗎？

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