【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】

糖尿病是國人十大死因之一,早期發病年齡層以老年人居多,不過患者近來有年輕化的趨勢。台灣糖尿病總人數高達172萬1千人,每9.8人有一名糖尿病患,幾乎每4.5人就有一人血糖代謝異常。

值得一提的是,一般大眾對於糖尿病的知識不足與偏見,使得糖尿病患者時常飽受歧視,有的甚至因害怕公開而喪失生命。患有第一型糖尿病的衛教師康婉玲說,在18歲時因生病感染病毒,成了糖尿病患者,得知時崩潰大哭,以為人生從此絕望,甚至一度放棄結婚生子的念頭。幸而遇見後來的先生,而婆婆也很諒解,覺得人都會生病,況且,因為控制得好,康婉玲的生活跟一般人並無兩樣。她鼓勵患者,愛自己多一點,要照顧好自己,對自己有信心,別人才不會用異樣眼光看你。

現在的康婉玲,過著幸福的家庭生活,並擁有2個女兒。因擔心糖尿病會遺傳給小孩,懷孕間積極將糖化血色素值控制在6%(正常人為4至6%),此外,並配戴胰島素幫浦協助穩定血糖。她說只要積極面對,做好血糖控制,第一型糖尿病婦女也能懷孕生小孩,建議懷孕期間避免高油脂、醬料多的食物,也須要多攝取高纖蔬菜和水果,但對於高GI值的水果,則可以減量。

口琴音樂家張筑婷也是第一型糖尿病患者,她表示,國小就罹患糖尿病,但是自己以積極樂觀的態度面對,每當到了一個新的環境,她一定在第一時間告訴大家自己的狀況,當這樣做時,反而大家就不會有異樣眼光,而習以為常了。她說,自己非常謹慎,一天要測量血糖7至8次,並定時打針,不管任何場合都是如此。她創造了相當亮眼的演奏生涯,成功演奏250支口琴挑戰世界紀錄。

台灣兒童糖尿病關懷協會創辦人羅福松醫師表示,從前很多人以為只有老人會得糖尿病,現在罹患糖尿病的兒童也不少。其實,只要妥善控制血糖,家長對病童「望子成龍」的期待不需打折,可以像正常人一樣生活、懷孕生子。在孩子出生後哺餵母乳6個月,之後再餵食副食品如麥粉,補充維生素D等,都有助於調整自體免疫系統,降低第一型糖尿病的發生率。

糖尿病不可怕,患者自身要有良好的心理建設,只要控制好血糖、規律的運動、適當的飲食,一樣可以實現夢想。同時,政府必須加強衛教宣導,教導國人糖尿病基本常識,並告知此病症不會傳染,以避免因不了解而不被接納,而發生不幸事件。
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