草根影響力新視野 琪拉 編譯
這是你嗎?你家庭目前有財務上的預算限制，但是你有理由放縱一下。於是你在深夜上網，開始買了一些超乎預算上的物品。是你左肩上的小惡魔在你耳根呼喚嗎?有時購物讓我們感覺良好，但是對我們的荷包一點都不好。這裡有些專家給我們的建議，提醒我們何時是我們意志上最脆弱的時候，這時候千萬別去購物。
不可購物的時機：
1.當你在檢查電子郵件的時候
你會發現，當以登入電子郵件信箱，檢查電子郵件時，除了一般重要的私人郵件，更多是不請自來的廣告郵件，那是因為過去線上購物時登錄基本資料的結果。這些促銷的廣告郵件中，特別要注意是[特價只有一天![特價只有12小時!]等誘人的限時促銷文字，這些文字讓你覺得時間緊急，讓你覺得購物是一定得立刻做的決定!
當你很想要在這時購物時，先問問自己:[買下去之後我需要工作幾小時才可以賺回這些錢?] [如果我現在不買，會讓我這個月損失什麼?]當你能回答這些問題時，你就能夠比較理性克制自己的衝動了。
2.當你突然獲得意外之財時
當你在收到退稅前，千萬別購物，當你收到退稅後，也千萬別購物。當人們收到意外之財後，常常有很多想要恣意開銷的念頭，像是出國度假、買車、重新裝潢自己的廚房、換新的洗衣機等等。但這些大筆的開銷需要審慎的財務規劃才可行，因為這些開銷的金額通常遠遠大過你獲得的退稅，或是統一發票中獎的金額。當你真的幸運地獲得意外之財，最好是90%存起來，10%來享受。
3.在勞累的度過一天之後
我們很多人在早晨時都是意志最高昂，意志力最蓬勃的時候，然後隨著一天的過去意志越來越消沉。像是白天在公司老闆對你大吼，晚上當你回到家發現自己忘記帶鑰匙，打開冰箱又發現冰箱的牛奶過期了。這些不順利都在消磨你的意志力，讓你越來越脆弱，讓你越來越想在電腦前瘋狂購物。
這時你該做的，應該是闔上電腦，洗澡上床，拿本書在床上讀。畢竟，沒有人會因為多讀書而多花錢的。
4.假期前後
耶誕節、情人節還有你的生日是店家促銷最猛烈，也讓人最難克制不花費的時候。這時候很多人會覺得孤單，購物讓人感覺良好。但是在假期時候，除了購物還有很多事情可以做。像是當義工，與朋友去登山，出門跑步運動，做這些事情也可以讓我們感覺良好又不會多花錢。重點是要與人一起，這讓我們不藉著購物來填補心靈空虛。
5.當你不注意的時候
當你開始懷疑自己是個購物狂的時候，要小心的檢視自己買一次的購物決定。研究發現人們若是購買一次的經驗帶來的滿足超過一個實物或是一次的服務。購買當時的快感過去的很快，但是一次旅遊經驗帶來的回憶卻可以持續一輩子。畢竟，人類對於自己擁有的東西是永遠都不滿足的。
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