草根影響力新視野 梅香四溢
雇主需要做更多的工作來使職場更年期的話題成為“正常的對話”。
英國廣播公司（BBC）的一項調查發現，70%的受訪者並沒有告訴老闆她們正在經歷更年期的一些症狀。一些公司引入了特定於絕經期的政策，但專家們表示，對許多人來說，更年期仍然是一個禁忌的話題。全科醫生和更年期專家路易絲·紐森說，這是一個“對大多數組織來說都是沉默的問題”。絕經期是女性停止月經的時候，隨著雌激素水準的下降，不再能夠自然懷孕。它通常會影響到年齡在45到55歲之間的女性，會產生包括睡眠不好、潮熱、焦慮、不理性和記憶力差等症狀。
呆在家裏
英國廣播公司調查了1009名年齡在50歲到60歲之間的女性，詢問了她們更年期的經歷如何影響她們的工作和人際關係，以及她們的症狀和治療方式是什麼。調查結果顯示，70%的女性沒有讓雇主意識到自己的症狀，而近三分之一的女性稱自己沒有去看醫生。近一半的受訪者表示，更年期影響了她們的心理健康，四分之一的人說，這讓她們更願意呆在家裏。
蘇的故事
前諾丁漢郡警察局長蘇介紹了該警局的更年期政策。“我很震驚地發現，女性因嚴重的更年期症狀而被迫提前離開。一些人甚至遭到了經理的辭退，或者她們選擇逃避目前正在經歷的事情，這些女性在為公眾服務方面的才華和經驗遭到如此的浪費。”“制定一項政策絕對是正確的做法，公開談論更年期有助於建立一種開放的文化。我也有自己的更年期經歷，我能很坦然的談論這一點。我作為組織決策的最高層，我不希望有人把這些決定歸咎於不理性的決策，這是一個相當大的挑戰。
全科醫生和更年期專家路易絲· 紐森與西米德蘭茲郡的員警和消防部門開展合作，為更年期及其對工作產生的影響的人提供建議和支持。路易絲· 紐森說：“是否有足夠的時間來解決這個問題？對於多數組織而言，這仍然是一個問題。我們不談論更年期。是因為我們在學校裏沒有得到相應的教育，在醫學培訓中也沒有學習它”。她補充說：“儘管這種認識正在改善，但需要更多的開放和理解，不僅來自雇主，也包括醫生。”
隨著人口老齡化加劇以及越來越多的女性加入職場大軍，這些都意味著在未來將有更高比例的絕經期女性處於職場中。倫敦國王學院與諾丁漢大學合作開展了一項類似的研究，目的是改善職場女性的更年期體驗。克萊爾·哈代博士說：“在工作中做一些適當調整是可以實現的，比如配備帶風扇的書桌，或者把桌子安排到靠近窗戶的位置，可以隨時隨地的通風。”甚至可以安排一些靈活的工作。如更年期的女性可能很難入睡，所以晚上開始工作對一些女性來說是可行的，或者是錯過高峰時段。
三十年之後
歐文·米切爾的職業律師珍妮·阿羅史密斯說，在工作場所更加開放式的交流會讓女性感受到支持。她說：“就像許多雇主現有的壓力政策一樣，一些雇主也出臺了一項針對更年期的具體政策，為女性員工提供指導幫助，讓員工更多的瞭解更年期相關問題的管理方式和可獲得的支持。”負責撰寫政府工作報告的喬·布魯維斯教授說：“我覺得我們已經落後30年了，更年期需要正常化，就像討論懷孕的標準一樣。由於每個女性都會有不同的更年期體驗，所以沒有一種適合所有的解決方案。並不是所有的女性都願意在工作中談論更年期這個問題，她們需要的是理解以及工作的靈活性，並意識到如果需要，支持幫助就在那裏。
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