健康醫療網／記者郭庚儒報導

你常睡不飽嗎？據統計，全台每10人中1人有睡眠障礙的問題，高達9成患有睡眠呼吸中止症而不自知。醫師強調，罹患睡眠呼吸中止症，會大幅降低睡眠品質，若有睡不好、打呼等情形，建議進一步接受睡眠檢測。

每10人中1人有睡眠障礙

根據台灣睡眠醫學學會最新統計，國內每10人中1人有睡眠障礙，以女性、年長者比例較高，其中女性患有慢性失眠比男性高出1.62倍。雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，常見的睡眠障礙症狀，包含夜間失眠、多夢、打呼、磨牙、抖腳、夢遊等，都會影響睡眠品質。

9成睡眠呼吸中止症未診斷

鄔定宇主任強調，睡眠呼吸中止症是造成睡眠障礙的原因之一，估計全台超過40萬名病患，但診斷盛行率僅有0.49％，將近9成未被診斷與治療，顯示國人對睡眠呼吸中止症的認知有待加強。

睡眠檢測　診斷睡眠呼吸中止症

睡眠檢測可診斷睡眠呼吸中止症。鄔定宇主任說明，該院即日起，擴大睡眠檢測床位為9床，未來每月將可服務多達270位，大幅縮短睡眠檢測排程，由醫師、臨床心理師、個案管理師，以及睡眠技師等專業人員，進行睡眠監測與診斷，提供整合性醫療，提升個人生活品質。

及早檢查　找出睡不好原因

為推廣睡眠檢測，雙和醫院提供公司行號與社區衛教宣導服務，每場講座接受50位民眾報名，由專業睡眠管理師做問卷與諮商的評估，若屬高風險病患，將由個管師轉介至醫院，接受完整睡眠檢測。