【GRi草根影響力新視野╱記者梁瓈月編譯】

你知道美國有3分之2的民眾沒有足夠的睡眠嗎？現在只要將一顆無線小型球狀的設備擺在床頭，然後將睡眠丸扣在枕頭旁邊，就可以幫助改善睡眠進而增加生產力以及創造力。

這是一個非常簡單並且對人體有益的系統，透過智慧型手機和應用程式可以追蹤睡眠行為模式並且監控起居室的環境數據，包含噪音、光線、溫度、濕度和空氣中的顆粒微塵。

睡眠監測器會監視環境的光水平並檢測臥房全天候濕度與溫度。它建議最佳睡眠環境應該是要在一個完全黑暗沒有光的環境。目前全球有超過5千萬人口有過敏性鼻炎的問題，如果住家附近有較高量的花粉，這個系統就可以感應到臥室內有不斷上升的微粒子。使用者睡醒時就可以透過手機數據了解自己的睡眠品質，甚至了解床邊伴侶是否有打鼾或是翻身打擾或中斷到自己的睡眠狀態。

此設備會以100分為基準去分析評斷你的睡眠狀況以及睡眠環境，協助找出可以進入最佳睡眠狀態的環境，進而運用評分設定一個最佳睡眠環境同時排除會干擾的問題因素。它還可以透過智能警報系統，在自然睡眠周期期間將使用者喚醒，讓使用者在煥然一新的精神狀態下醒來，另外也可以針對特定需求設定鬧玲。

引據來源: https://www.kickstarter.com/projects/hello/sense-know-more-sleep-better